はたやすのお米日記

お米のことや食育のことなど、体験したことや情報をお届けしたいとおもいます!

7/11(土)【ぬか床作り&麹漬け教室を開催します!】

2015-07-01 22:59:01 | イベント

【ぬか床作り&麹漬け教室を開催します!】

ぬか漬美肌!美腸になりませんか?
 精米仕立ての新鮮なぬかを使って
失敗しない、美味しいぬか床の作り方を
 お伝えします!
※作ったぬか床、麹漬けはお持ち帰り頂けます。
糠漬が体に良い理由など、発酵食品の効能についても
お話させて頂きます!
やっぱり自家製が美味しい!と評判です☆
是非、ご参加ください。

 ******************
■開催日:2015年7月11日(土)

 ■開催時間:10:00~12:00ごろ

 ■開催場所:米紀行 はたやす

 ■参加費:2000円

参加ご希望の方は

店頭叉はお電話頂くか
下記の「はたやすHP お問い合わせ」より
申し込みをお願い致します。
必項内容と
ご用件の箇所に
「7/11 漬物教室参加希望」と
ご記入下さいませ。

こちらからのメールへの返信をもって
申し込み完了となります。

※返信メールが届かない場合は
申し込み完了になりません。
受信設定のご確認お願い致します。

はたやすHP、お問い合わせフォーム
http://www.hatayasu.com/contact.html
までお願いします。


食トレ-ニング講座開催しました☆しっかり食べて痩せる!inジョイフィット岸和田

2015-07-01 17:48:24 | イベント
昨日、岸和田のスポーツクラブJoyfitにて 
食トレ講座を開催しました!

何をどのようにして食べれば健康に痩せれるのか。 
食べることでウエストがきゅっとなる方法お伝えしてきました! 
60人あまりの方に来場して頂き
一生懸命メモをとる方や終わった後に質問に来られた方など
スポーツジムに通っているだけにとても熱心な方が多かったです! 
45分では足りないくらいでした。
おみやげに雑穀おむすび!(^^)!をお渡ししました。
皆さんに、美味しく楽しく健康になって頂きたいです☆
また、皆さんの前でお話出来たらいいなと思います!!