７月豪雨から４年

こんにちは

　今日は雲は多めですが、晴れています。西寄りの風が心地良いです。

気温は最低23℃、最高33℃の予報です。湿度は62％あります。

　今日は令和２年の７月豪雨から４年が経ちました。当地は高台なのでなにも

被害が無かったのですが、人吉市内が水浸しになった映像をみてびっくり

しました。亡くなった人も67人（関連死も含む）おられます。まだ２名の方の

行方が分からないそうです。まだまだ復興なかばです。

　散歩に行ってきました。

今朝は私が寝坊したため、出発が15分ほど遅れてしまいました。

朝から太陽がガンガン当たるので、すでに暑いです。

そんな中を歩いてきました。昨日と違って、風があるのが救いです。

歩きは今日も良いです。

私は歩幅だけを気にしていましたが、正しい歩き方をすれば、おのずと歩幅は

広がるのですね。正しい歩き方が片麻痺の私には難しいのですが、理学療法士

の先生に感謝です。

今日の歩数はは3,000歩丁度でした。

（散歩の途中です）

　今朝、初めてセミの鳴き声を聞きました。裏庭から聞こえてきました。

クマゼミでしょうか、「ワシワシワシ」と鳴いていました。

今年初めて鳴くからでしょうか、最初は音が小さかったのですが、次第に

大きくなりました。子供が小さかった頃は、この裏庭でセミを捕まえていま

した。実家の父も我が家に来て、息子のために取ってくれていたのを、思い

出しました。

庭作業

こんにちは

　今日は晴れたり、雨が降ったりを繰り返しています。盆地の山のどこかに

雨雲があって、時々降りてきて雨を降らせます。それが過ぎると、また 

カァーと晴れます。洗濯物は外に干せません。布団を干してる家もありました

が、大丈夫だったでしょうか。

気温は最低24℃、最高34℃の予報です。今年初めての熱中症警戒アラートが

発令中です。

　散歩に行きました。

私の散歩は一年中、ほぼ同じ時間に出掛けています。こう暑くなると、だれも

この時間に歩きません。誰もいない道を歩いてきました。

まだ暑さに慣れていないので、非常にきついものでした。途中で水を飲むの

ですが、今日ほどおいしく感じた事は無かったと思いました。

帰り着いた時には、ヘロヘロになっていました。

かかとからの着地と親指の方に力を入れてを、しっかり守って歩いたので、

歩数は2,937歩でした。昨日のリハビリでの内反を緩めるマッサージも、

効いていると思います。相変わらず、痛かったです。

（散歩の途中です）

　

　散歩から帰って一息入れてから、庭作業をしました。

長雨で弱った植物の手入れをしました。玄関のゼラニウムも、蒸れて葉が枯れ

かけていたので、きれいにして、裏庭の方で療養させます。

その間にも雨が時々ザっと降りましたが、そのまま仕事をしました。

苗の成長は芳しくありません。種のトレーの中に、何も出て来てないのもあり

ます。梅雨の時に苗を育てるのは、難しいですね。来年はこの時期を外して

育てる事にします。

午前中はこれで終わりました。疲れていましたが、冷房が入った部屋で元気が

戻りました。

息子は昼からも裏庭で作業してます。私は出る勇気はありませんでした。

叔母さん

こんにちは

　今日は雨のち晴れの予報です。

午前中は雨が降ったり、急に日が差してきたりと、コロコロかわります。

気温は最低24℃、最高33℃の予報です。

とうとう、こちら地方も、30℃台の気温が出る様になりました。週間天気予報

もすべて30℃以上です。

明日から晴れの天気が３日ほど続くそうです。庭がこの長雨で、えらいことに

なってます。立ち枯れた草花や、蒸れて枯れそうな花に、ユリの花も球根の

掘り出しをしなければなりません。明日から片付け作業をしたいと思います。

　

　日曜日に主人の叔母さんが来ました。義母の妹です。

今年91才の叔母は原付に乗って、ナスの辛子付けを持って来てくれました。

夏の間に何度か、持って来てくれます。

主人が、原付に乗っている叔母さんは背筋が伸びていて、91才には見えない

姿だと言ってました。ご主人を亡くされて一人暮らしをされています。

私の母より年上なのに、畑で野菜を作り、温泉にも原付で行くなど、生き生き

と生活されていて、うらやましい限りです。

母もこのぐらい元気があったら良かったのですが・・・。

ついつい比べてしまいます。

（今日の風景）

寝返り

こんにちは

　今日も雨です。昨日の夕方から、ひどい降り方です。

大雨・雷・洪水注意報が出てます。明日の午前中まで降るそうです。

昨晩は雷も鳴っていました。私は地震の次に雷が苦手です。保育園に通って

いたころ、雷が目の前に落ちた経験があります。私ひとりで歩いている時に

雨も降って無いのに、目の前の柿の木に落ちたのです。落ちた瞬間、あたり

一面紫色になり、バリバリと柿の木が裂けたのです。こんな経験がトラウマ

になっているのでしょう。

我家の大吉は怖くないようで、雷が鳴っても平然として、窓辺に座って

います。窓辺で雷の光に照らされる姿は、怪しくもあります。歴代のねこで、

この子だけの振る舞いです。

今日の気温は最低24℃、最高28℃の予報です。

　今朝もエアロバイクを漕ぎました。

昨日は散歩に行けましたが、久々の散歩で、寝ても足のだるさが取れません

でした。寝る前に足をマッサージ機で、もみほぐしていたのですが・・。

それで寝つきも悪く、寝ても浅い眠りになってしまいました。

だから寝返りを打ってばかりでした。

片麻痺の寝返りは大変です。私が出来る様になって、４年ぐらいでしょうか。

寝る時は、クッションを足の間と、麻痺腕に挟んでます。私の寝返りの動作

は、布団をはいで、クッションをどかして、寝る向きを変えます。そしてまた

元に戻すのです。これを行こなっている間に、目は覚めてしまいます。

悪循環です。

　　今日は眠気が差します。

（今日の風景）

義母の月命日

こんにちは

　朝の大半は雨が止んでいましたが、これからまた降って来るそうです。

気温は最低22℃、最高27℃の予報です。

今朝は久しぶりに戸を開けて、網戸にしました。風が気持ちいいです。

ずっと雨で戸を閉め切っていましたので、息が詰まりそうでした。

でも外には出れていません。

今日は義母の月命日で、お寺さんが来るのを待っていました。

来られる時間は決まって無いので、私が待ってないといけません。

それが無かったら、散歩に行けてました。残念です。

仕方ないので、今日もエアロバイクを漕ぎました。

そう言えば、お寺の霊廟（納骨堂）の入口にスロープと手すりが付いたと、

毎月発行のお寺のたよりに書いてありました。

義母も霊廟に入っていますが、私は一度だけ行っただけです。主人と息子に両

脇を抱えられてのお参りでした。私が歩いているのではなく、引きづられて

行く感じです。入り口の階段が非常に高く、手すりも無いので、二度と

行けないと思っていました。

この事を何度か言おうと思ったのですが、「作って下さい」と言われたら、

主人に迷惑になるので言えませんでした。

これからは、義母に会いに行けます。

（今日の風景）