こんにちは
今日は朝からきれいに晴れています。風が強く吹き始めました。
気温は最低ー２℃、最高８℃の予報です。
いつもの時間に散歩に出ました。
出掛ける時は無風だったのに、県道に出たら風が吹いてきましたが、そよ風で
した。でもだんだん強くなって、川の所に来たら、立ち止まって突風に耐えな
ければなりませんでした。ウィンドブレーカーが風にはためいています。
風に当たると、筋肉が萎縮してしまいます。
今日の歩きは、ちょっと困ったことになっていました。
昨日、理学療法士さんのリハビリがありました。
この先生に替わってから、内反を治すことに重点を置いてます。そのせいで
麻痺足が、どう前に出して良いのか迷ってます。
先生に触って確認してもらったら、ヒザが右を向いたり・左を向いたりして
いるそうです。息子が麻痺足が棒じゃなくて、丸太みたいだと言いました。
内反の足でスタスタと歩いていたのが、遠い昔の様です。
でも、家に着くちょっと前に、要領が少し分かったような気がしました。
足がしっかりと地面をつかむと、多少の風ではぐらつきません。
焦りは禁物です。ゆっくりと治していきます。
これを治さないと、下り坂も行けないのではないかと思いました。
明日も頑張ります！
（散歩の途中です）
