こんにちは
今日は一日中曇りの予報でしたが、10時半ごろから、陽が差し始めました。
気温は最低19℃、最高29℃の予報です。
このまま日が差していれば、最高気温はもっと上がるかも知れません。
湿度は高いですが、我が家は窓や戸を開け放っています。
三日ぶりの散歩に行ってきました。
歩きはじめは、麻痺側の足に重りをつけている様に重く感じました。
散歩はきついけど、家でエアロバイクを漕ぐより良いです。
私のエアロバイク漕ぎは、ボチボチと漕ぐので、消費カロリーは散歩の方が
高いです。
そして、何も予定がない日の、唯一外に出られる散歩です。
私が散歩に出た頃は曇っていて、肌寒く、歩くには丁度良いと感じましたが、
間違いでした。今日も全身総替えです。
歩数は2,957歩でした。
今日はやっと、四つ葉のクローバーを見つけました。一本だけですが・・。
今年はもう見つけられないと思っていたので、すごくうれしいです。
一度草刈りされた用水路のまわりですが、また新しいクローバーが伸びて
きました。散歩の終盤でふっとそこを見たら、四つ葉が見えました。
いつも立ち止まって、腰をかがめて探しても、見つけられなかったのに、
今日は歩いていて見つけたのです。
何か良い事あるでしょうか。
（散歩の途中です）
