休んだツケは大きい

こんにちは

　今日も雨です。

強く降ったり、弱く降ったりを繰り返しています。

大雨警戒警報や土砂災害警報などが出ています。

球磨川も氾濫警戒情報が出ています。

テレビも大雨の特別報道が放送されています。

温度は最低23℃、最高26℃の予報です。

こんな状態ですが、私が住んでいる所は、山にもちょっと距離がある

田園地帯で、大きな川もそばにはないので大丈夫です。

散歩の代わりに、自転車を30分漕ぎました。

　昨日１週間ぶりのリハビリがありました。

父の初盆法要があった日が、リハビリの日だったので休みました。

休むと伝えた時に、他の日にしましょうかと言われたのですが、

断りましたが、失敗でした。

筋緊張が強くなってるそうです。

毎日自主練をしているので大丈夫だと思っていましたが、

リハビリでの運動とは違います。

私の自主練は、きつくなる前に止めてしまいます。

おかげで痛い！痛い！

「だから言ったでしょ。」と、先生が鬼の首を取ったかのように

言われました。

これからは休みません。

（球磨川のライブカメラから）

　　　　私が勤めていた会社の近くです。