こんにちは
今日は雨が降ってますが、夕方から晴れて来るそうです。
気温は最低ー2℃、最高8℃の予報です。最低気温は夜に出るそうです。
今朝起きた時には6℃もありました。
午前2時すぎに、また余震がありました。今回は私も目が覚めました。
ガタガタと揺れだすと、大吉が飛ぶように一階に降りて行きますが、いつの間
にか息子の部屋に戻っているそうです。どこかに隠れているのでしょう。
今日はブログにログインできなかったので、「またか~。」と思い、投稿は
あきらめていたのですが、午後から覗いてみたらログインできました。
今日はエアロバイクを漕ぎました。
この前まで、ステップから麻痺足が外れたり・ずれたりしておりました。
しかし、歩くときに麻痺足の内側に体重が乗るようになって、自転車を漕ぐ
ときもペダルに足の内側が乗って、押す力もだいぶ付いてきました。
なので、ずれることもなく、気持ちよく漕げました。
昨日の理学療法士さんのリハビリで、内側に体重が乗るようになったと報告し
たら、たいそう喜んで下さいました。
ひとつづつですが、出来るようになると、モチベーションが上がります。
今度は何が出来るようになるかな~?
麻痺になって10年近くなりますが、出来るようになることが、まだ沢山
あると思っています。
最終目標は、麻痺の右腕が使えるようになることです。
(今日の風景)
感覚 よー〜くわかりますよ😃
自転車🚲に乗れてた時のイメージを
もって、頑張って下さい
ひろひろ✌️🤗
外でも乗れるかも知れないと、思ってしまいそうになるほど、今は軽やかに漕いでます。