草とり

こんにちは

　今日は文句なしの晴天です。

朝早くは霧も出ていたそうですが、私は知りません。

気温は最低15℃、最高29℃の予報です。

もしかしたら真夏日になるかも知れません。

我家は開け放っています。

　散歩に行きました。

三日ぶりの散歩でしたが、何の問題も無く一周回ってきました。

顔から足の出てるところまで、日焼け止めを塗ってから歩きました。

もう私が散歩する時間には、暑いので誰も散歩はしてません。

私はずっとこの時間で行きます。

暑くても、へっちゃらだい！

歩数はピッタリ3,500歩でした。

　散歩の後、裏庭に行ってみました。

　

雨と風に打たれて花が傷んでいます。

ユリなどこれから咲く花の間には、雑草がいっぱいです。

私が取れるだけは取りました。あとは息子がとりました。

息子によると、どれが雑草か分からないので取らなかったそうです。

花に興味が無いとそういうものなのですね。

　玄関前のツツジが満開になりました。

昨年はきれいに咲かなかったのですが、今年は昨年の分まで

咲いてくれたようです。高さも1.5ｍぐらいになりました。

隣のおばさんから、お義母さんが山から取ってきた、小さいツツジ

だったと教えてくれました。

見事に咲いたツツジを、お義母さんも空の上から見ている事でしょう。

（散歩の途中です）

今日は今年初めての「ところてん」を食べました。

後向きな考え

こんにちは

　今日も雨です。朝方、雷まで鳴っていました。

夕方には晴れて来るそうです。

気温は最低15℃、最高22℃の予報です。

昨日は最高気温が17℃と寒い一日でした。

今週は午後から編み物にいそしんでいました。

そのせいで肩こりが出て、今朝 自分で揉んでいたら、主人が揉んで

くれました。

めったに無い事で，むずかゆく5分ほどで止めてもらいました。

　今日もエアロバイクを45分間漕ぎました。

今は麻痺側の右足が内側に入る事も無く、難なく漕げます。

ただし乗り降りは、今でも一人では出来ません。

　昨日の投稿記事の段差解消で、「後を見ない・前進あるのみ」の

私ですが、ちょっと後ろを向いてしまいました。

　健康だったら、こんな苦労をしなくていいのに・・・。

　健康だったら、あれも出来た。これも出来た。　

　どうして私が、障がい者になったの・・・。

と、言い始めればきりがありません。

この言葉を封印してきました。涙も封印して来ました。

前にしか光はないのです。

キリスト教ではありませんが、「神は乗り越えられる試練しか

与えない」とか言う言葉が好きです。

愚痴を吐き出せてすっきりしました。

いつもの私に戻ります。

雨なので、午後からまた編み物です。

（今日の空模様）　

段差解消

こんにちは

　今日は雨です。10時頃降り出しました。

気温は最低12℃、最高18℃の予報です。

昨日より9℃も低い最高気温です。

日替わりで夏になったり、春になったりです。

散歩は行けたようですが、今にも降り出しそうな空模様に、

行くのを諦めました。

エアロバイクを45分間、だらだらと漕ぎました。

　

　今日で転倒から一週間です。

麻痺手の右手の具合はだいぶ良くなりました。

あざと腫れが少し残っているだけです。

手をグーにした時に出る骨も、少しは分かる様になりました。

両手を並べてみれば、皮膚の色の違いが一目で分かります。

でも、痛みは全然ありません。

ところで、倒れた所の段を、息子が解消してくれました。

我家は小さな段が多いのです。敷居が出てるし、各部屋の出入り口にも

段があります。

お義母さんが介護になった時に、お義母さんの部屋から台所までの

段差の解消とドアを横引きにしました。

その後、私が片麻痺になって病院から帰ってきた時、トイレだけ

段差が無くなっていました。

手すりなどは、介護用品を扱う店がしてくれて、玄関前は左官さんが、

階段と手すりを付けて下さいました。

で、本題に戻ります。

主人は、家の中の段差解消するのに反対なんです。

一歩外に出れば段差だらけです。それで、家の中でも訓練した方が

良いと言う考えです。

私は安心に歩ける様に、床はフラットにしてほしいのです。

どちらが正解なのでしょうか。

ちなみに、注文住宅は和室も洋室もフラットなのが主流です。

この事をリハビリの先生に言ったら、主人と同じ意見でした。

（今日の空模様）

玄関前も華やかになっになってきました

夏の散歩のようです

こんにちは

　今日は晴れています。

明日から雨の日が続くので、貴重な晴れになるそうです。

我家も布団に、大物の洗濯物も干してあります。

気温は最低12℃、最高27℃の予報です。

相変わらず気温の変化が大きいですね。

　

　散歩に行きました。

太陽の光が強いので、夏のパンツで出かけました。

それでも汗をいっぱい掻いてしまい、帰ってから下着を着替えました。

とうとうこの季節がやってきました。

私は夏の太陽が苦手です。歩みが遅くなります。

立ち止まる回数も増えます。

それに、日焼け止めも塗らなければなりません。面倒ですね。

という事で、時間もかかり、歩幅も短くなりました。

体が暑さに慣れてくれば、もう少しは良くなると思いますが・・・。

それと一昨日歩いた時も違和感があった、麻痺側の右足のかかとに、

今日も違和感がありました。

転倒しても何とも無いと強がっていますが、やはり歩く時、

心の底に「大丈夫かな。転倒しない様に。」と、ブレーキを

掛ける自分がいます。

いつもの様に歩くには、もう少し時間が掛かるかも知れません。

息子から見たら、いつもの様に歩いている様に見えるそうです。

今日の歩数は3,668歩でした。距離も2ｋｍを超えていました。

　　

　毎晩大吉と紐で遊んでいます。写真は昨晩の様子です。

いろいろおもちゃを買いましたが、ひもが一番のお気に入りです。

夕食後、私にすり寄って、遊ぼうと言わんばかりに上目遣いに

見上げます。

おかけで私も杖無しで遊んであげるので、立っているのも上手に

なりました。

まだまだこの遊びは続きそうです。

（散歩の途中です）

庭の花

こんにちは

　今日は雨です。時々雨音が聞こえるぐらい強く降ります。

気温は最低12℃、最高18℃の予報です。

最高気温が20℃に行かないのは、今月3回目、10日ぶりです。

朝からエアコンをつけてます。

こちらの地域は、エアコンの暖房をつけていた翌日に、

冷房を入れる事が良くあります。

盆地なので寒暖差が大きいのです。

　散歩に行けないので、エアロバイクを45分漕ぎました。

先週、スマホをエアロバイクに付けてくれたので、

45分間が短く感じられます。

でもスマホに夢中になると、漕ぐのがおろそかになる事があります。

気をつけないといけません。

　我家の裏庭も花が咲き出しました。

基本、切花になる花を植えました。

仏壇の花を、すこしでも自宅で賄えるようにしたかったのです。

昨年は種まきの段階で、ひっくり返すという失態を犯したので、

今年が初めてと言っても過言ではありません。

朝顔でさえ、種を蒔く時期が遅かったようで、いっぱいは

咲きませんでした。

今も種まきしたのが、芽吹いています。

蒔く時期が少し早いと，出る芽の数が違うと分かりました。

ずっと苗を買って来てたので、種を蒔く時期がはっきりと

分かりませんでした。

少しづつ覚えれば良いと思っています。

（今日の空模様）