かたまひの日々

右片麻痺になって10年目です。
片麻痺の生活を色々書いてます。

体力がない

2022年04月11日 11時45分45秒 | 日記

こんにちは

 今日は雨です。8時30分ごろから降り出しました。

気温は最低10℃、最高19℃の予報です。

昨日の最高気温は28℃まで上がったのに、今日は19℃だそうです。

体がついて行きません。

居間にはエアコンがついています。

昨日は扇風機を出そうかと言っていたのですよ。


 
 昨日は失礼しました。

庭仕事のため投稿を簡単に上げてしまいました。

その庭仕事なんですが、気温が異常に上がり、日向での作業は

私には無理な事でした。

昼までは息子を相手に、監督・指導の任を担ったのですが、

しだいに気分が悪くなり、昼食のため家に上がったら、

そのままダウンしてしまいました。

そのため、昼から花壇をもう一つ作ることが出来なくなりました。

そして今日の雨で、当分作れなくなりました。

息子は昼からも午前の続きをしてました。

私は体力は、そう落ちてないと思っていました。

多少の気温の上がり下がりでは、左右されない体力は有ると

思っていました。

けど、違っていました。

急に28℃に上がったのには、対応できませんでした。

自分の体力の無さに、愕然とした昨日でした。


 ところで、散歩に出ていたら、ずぶ濡れになる所でしたが、

私が寝坊したので出発が遅くなり、助かりました。

エアロバイクを45分漕ぎました。



(今日の空模様)


コメント (2)
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