さ、月曜日。
今週も頑張りましょう（って、心にもないことを書いてみたりして）
ほい、さかのぼって日記更新しなきゃね～。
朝飯
ごはん１５０ｇ…３
味噌汁…２
ヨーグルト…２
えびのサラダ…１
てなわけで、合計 ８単位くらいってことで 昼飯
おにぎり１５０ｇ…３単位
ミルミル１本…０．５単位
合計 ８．５単位
累計 １２．０単位夕飯
ごはん１５０G…３
やまかけ…２
鮭…２
豆腐…２
フルーツ…１
しかし、焼魚があって、山かけもあるなんて、変なメニューじゃねぇか？
合計１０
累計２２体重
体重…まだ風呂前なんで、風呂からあがったら書き換えるし。
