木曜日…

今週の仕事もあと二日
あと二日で五月連休突入
なのに、心にウキウキ感がありません。
連休明け、休まずに出勤できるか？
心配なのだと思います。
できるだけ、ダラけ過ぎないようにはしたいのですが、
なかなか難しいと思います。
どうしても、休みだと気が抜けてしまいます。
溜まりに溜まった睡眠不足の解消もしたいというのもあります。
多分、今、緊張しているので、それの反動も怖いです。
今から、心配だけしても仕方ないのですが、
気持ちの整理がうまくいきません。

春はどこへ？…

行ったのでしょう。
いきなり夏日でしたね。
こんなに急に気温が上がったのでは、体がついていけません。
会社のエアコンも危機が今ひとつなのか、暑くて。
皆、暑い暑いを連発していました。
それに輪をかけて、睡眠不足です。
なんとか会社へ行って、スイッチが入るものの、
集中力を維持するのが難しかったです。
今日は少し気温が下がるようですので、なんとかなると思います。
今でこの状態ですから、真夏になったらどうなるのか？
先が思いやられます。
とはいえ、一日一日、今ここを丁寧に頑張りたいと思います。

眠い…

です。
先週末、睡眠不足を解消しきれていなかったようです。
土曜日もリワークで早起きでした。
土曜日の夜も８時間しか眠れていません。
日曜日の昼に少し、昼寝ができたのですが、足らなかったようです。
リワークで睡眠時間を調整するには、朝起きる時間を変えないで、
眠る時間を早くした方が良いと言われましたが、
就寝する時間を早くすると、途端に寝つきが悪くなってしまいます。
いつもの時間に眠る方がいいという人もいて、どうすれば良いか、
今、悩んでいます。
兎にも角にもあと四日でゴールデンウイークです。
気合いでなんとか乗り切りたいと思います。

あと五日…

頑張ればゴールデンウイークです。
もうひと頑張り。
今朝も辛かったですが、なんとか起き出しました。
仕事ではやっと有休が付与されました。
この四月からの法律で１年以内に五日使わなければいけませんが、
大事に、有効に使っていきたいと思います。
せかず、焦らず、無理せず、マイペースで。
なかなかそれが難しいですが、
頑張っていきたと思います。

日曜の朝…

やっと、疲れが取れてきたような気がします。
今日はいつものようにホビーショップでラジコン！
集中して、楽しんで、気分転換してきたいと思います。

昨日のリワークのフォローアップでは、卒業生の皆さんの色々なお話を聞けて、
とても有意義な時間を過ごせました。
結構きつい業務状況に置かれている人もいて、自分が恵まれていることも感じました。
いちにちの終わりにその日のことをまとめて書き出すことで、
その日一日に区切りをつけられそうだということを知りました。
相談できる人を持つということの大切さを改めて感じました。
様々な気づきに感謝し、少しずつでも生かしていきたいと思います。

さて、ゴールデンウイークまで、あと一週間になりました。
思い残すことなく休めるように、来週はやり残したことがないよう頑張りたいと思います。