けっこうキツいwii fit

今日は冷たい雨の一日でした。

今日は三連休初日。時間があるのでwii fitでエクササイズをたっぷりやりました。
ジョギングは初めて「島一周コース」にチャレンジ。所要時間10分弱、結構汗かきます。その後ヨガと筋トレを今できるメニューを全部。そしてスノーボードとジャンプで遊んで、苦手なヘディングにも挑戦。
今日はwii fit で楽しみながら随分運動しちゃいました。
このソフトは良くできています。