今日は「太刀魚のカルパッチョ」。
大好きな「レンコンの味噌和え」。
どちらも美味しくできました。
和洋中 次第にレシピ 増えていく
いろいろ料理しているとレパートリーが
広がって行きます。
毎日のアテが、ますます楽しくなっていきますね。
缶ビールは、やはりグラスに注いで「泡」と一緒に
一気飲みですかね。
さて、今日は８時間ウォーキングに挑戦。
結果は、８時間１７分で６２㎞を完歩。
平均時速７．４㎞は、いくら何でも早すぎました。
１０５㎞ウルトラウォーキング。
ゆっくり楽しむペースで行きましょう。
練習は 本番見据えた 腕試し
自分の実力が解っていると、楽しめますよね？。
さて、今日のアテは
総菜と昨日の残り物。
今日も楽しく頂きました。
今日は、
「ポテサラ」と
「焼き鳥」です。
どちらも絶品でした。
お陰で酎が・・・・万歳。
日々つくる アテの旨さを 楽しめり
自分で作るアテ。
本当に楽しめるようになりました。
これからも自分なりの工夫を楽しみましょう。
ムスカリの花が咲いてます。
季節は、どんどん進んでいますね？。
冬野菜をすっかり片づけました。
いよいよ夏野菜の準備ですね。
でも
レタスが残ってます。結球し始めました。
端境期 レタスの成長 期待する
さて、今日のアテは
人参、ネギと牛肉の「すき焼き風」。
最後に残った「ネギ」「人参」。
最後まで楽しませて頂きましょう。
朝のウォーキングの時間帯には何故か？
雨が降らないのですよ？。
たまには、休みたいと思うのですが・・・。
天気すら 我怠慢を 戒める
今日も定刻ウォーキングでした。
１００ｋｍウォークにも
自信が付いてきました。
さて、今日のアテは
「鶏レバーの生姜煮」奥園トシコ編。
「ブロッコリーとギョニソ」のグラタン。
「イカ天」懐かしいですね。
今日も楽しく酎が進みました。