ひろのメモ

　　　　青い蜜柑（枝、葉付き、大好き、頂きもの）、珈琲（紙コップ、深煎り、GEORGIA）

　　　　白身魚のフライ（キャベツ、トマト）、スパゲッティ（ナポリタン）、スープ

　　　　茶の菓（ロマンライフ　RMK　）、銀座のいちごケーキ（グレープストーン）

　　　　レモンケーキ（PATISSERIE DOEL FRANCAISE ,ドエル、頂きもの）

　　　　食パン（オリエンタルベーカリー）、苺ジャム、バナナ（朝、一本）

　ライフテク（１）　気持ちのー気のー良いー置き場所ってーあると思う？－うーんーどうかな

　　　　　　　　　　なんかーありそうーどのへんかな？－うーんー背中？－なんかねーそうね

　　　　　　　　　　キュンとー締まったー感じーどんどんー良くなるー良いことー起こりそうな

　　　　　　　　　　なんかーそんなー感じのー場所ー探してみてねーきっとー見つかるとー想うよ。

　　　　　　（２）　これでー勝負しようとー想ってんだーうーんー頑張ってねー応援してるからね

　　　　　　　　　　キミってーとってもー良いやつだねー好きだよ　　　（　TV　マツコ　デラックス　）

　　　　　　（３）　キミとのー気持ちのー繋がりー大切にしたいよねーコネクトー完成されたらーチョーラッキー

　　　　　　　　　　あとはーただただーキミにー近づくだけーキミにー触れるだけーキミをー感じるだけ

　　　　　　　　　　気持ちよくー気分良くねー最高のー快感をー感じ続けるだけー言葉はー褒め言葉だけ

　　　　　　　　　　褒め言葉をーただただーひたすらにー呟くだけー最高のー幸運にー奇跡にー感謝しようね

　ドライビングテク（１）愛機ー久しぶりーやっぱりー良いよねーかっちりしてるー視界良好ー助手席の

　　　　　　　　　　　　Rー大好きー開放感ー２０００cc－６気筒ー若干ー重いーステアリングー若干

　　　　　　　　　　　　ザラつきのーエンジンフィーリングーこうだったかな？ー高速道走行ーやりたい。

　ゴルフテク　　　ゴルフのー基本のーポイントー毎日ー毎日ーひたすらにー研究中

　　　　　　　　（１）　スイングーバックスイングー息吸ってー停まる時がーバックのートップー間をーおく

　　　　　　　　　　　　スイングー腰でー始動ー右のー脇ーしめるーグリップのー軌道ーなぞるートレースする。

　　　　　　　　（２）　スイングーボールのー軌道ーイメージー目標ポイントーしっかりとー設定する

　　　　　　　　　　　　高いー軌道ー低いー軌道ーレーザービーム的軌道ー速いボールー遅いボールーしっかりと

　　　　　　　　　　　　イメージしてースイングする。

　　　　　　　　（３）　スイングーインコースー左上へーはらうーイメージ。

　　　　　　　　（４）　フォロスルーー徐々にー加速するーフィニッシュへー振り切る。

　　　　　　　　（５）　フィニッシュー左脚ー荷重ー目標ポイントへー正対ーピタッとー静止するー歌舞伎のーみえ。

　　　　　　　　コースークラブーウエアー色んなものにー興味津々ーいろいろー面白がるーチャレンジしてみたいよね。

アイテク（１）　すてきなキミーちっちゃくてー細くてー可愛いー顔ーキュートなー声ーささやくような色っぽい声

　　　　　　　今日のーキミはーどうなんだろうね？ー興味津々ーまたー新しいーキミをー感じたいーキミにー触れたい

　　　　　　　コースー反省点有るの？－うーんードライバーー距離が出なかったのーふーんー方向はー曲がらないの？

　　　　　　　うんーまっすぐにー跳ぶけどねーへー自分とはー大違いースライスしたりーひっかけたりーいろいろ

　　　　　　　打ってみないとーどこにー跳んでいくかー分らない状態ーうふふーそれはねーきっとーフェイスは

　　　　　　　スクエアーでーヒットしてるんだよーでもー角度がー打ち込むようにークラブー降りてきたのかも

　　　　　　　あそうかもー誰かーTVでねー言ってたけどー振り返る必要なのはーグッドショットでーバッドショット

　　　　　　　じゃないってーふーんーそうかもーキミとー会話ー対話ーとってもー愉しいー充実感ー達成感ーいっぱい

　　　　　　　若干ーイラッとするー欲求不満感ー渇望感ーあるけどー知らないふりー辛いのー耐えるのー全然ーちっとも

　　　　　　　嫌いじゃないしーむしろー大好きかもーじゃーまたねーいっぱいー本ー英語の本ー読んでねーグッデイ

　　　　　　　ナイスディ。　　

　　　　（２）　すてきなキミー気になるキミー今ーどうしてるの？－おはようー一年間ー逢えなかったよねー牡蛎の

　　　　　　　　季節到来ー約束通りー美味しいー牡蛎をー食べに行こうよー来週ー牡蛎食べにいく予定ー美味しいかな

　　　　　　　　愉しみにしてるよーじゃーまたねーグッデイーナイスディ。

　　　　（３）　すてきなキミーちっちゃくてー細くてー可愛いーキュートなー顔ーキュートなー声ーキミのー活躍する

　　　　　　　　秋のー名古屋の街ー歩いてみようー栄の街ーTV塔ー名古屋城ー熱田神宮ーキミをーそばにー感じたいから

　　　　　　　　独りでーひつまぶしー味噌カツー味噌煮込みうどんー食べてー喫茶店でー珈琲のんでーういろうー買って

　　　　　　　　帰ろうーそれだけでー充分ー満足ー充足感ー幸福感ーいっぱいー達成感ーやる気のー充電ーFULL

　　　　　　　　お腹いっぱいーそれはーキミのー不思議なー魅力のー気のーパワーー強烈なーオーラのーなせる技

　　　　　　　　なせる仕業ーだよー絶対ーまたー逢えるー根拠なんてー無用のー確信ーじゃーまたねーグッデイ

　　　　　　　　ナイスディ。

 

ひろのメモ

　　おにぎり（梅干し、海苔）、WILKINSON (ＭＩＸＩＮＧ Grapefruits　 無果汁、果汁入れてね、アサヒ飲料）

　　CO.OP NOODLE（　コープヌードル、しょうゆ、美味しい　）、珈琲（紙コップ、　深煎り、GEORGIA　）

     えびチリ、キャベツの和え物、味噌汁、ご飯、日本のサイダー（チェリオジャパン、美味しい）

　　おーいお茶（伊藤園、頂きもの）

　ライフテク（１）　会話ー対話ーなかなか－話にーのってこないヒトいるよねーイラッとするーけどーこれも

　　　　　　　　　　修行ー勉強ー必死になってー話をーつなごうとー工夫ーあれでもないーこれでもないーうーん

　　　　　　　　　　何とかー会話ー対話ー切れないようにー努力するーしんどいけどーこれもーチャレンジ

　　　　　　　　　　面白いよね。

　　　　　　　（２）セミナーのー質問ー質問事項をー質問者がーいくつかー羅列してーそれからー講師がーひとつ

　　　　　　　　　　ひとつにー答えていくースタイルとー別にー対話形式ー普通にー問答するスタイルーあると思うけど

　　　　　　　　　　どちらがー良いんだろうねーうーんー後者がー好きだけど。

ゴルフテク　ゴルフのー基本のーポイントー毎日ー毎日ーひたすらにー研究中

　　　　　　　（１）スイングーグリップー緩くー緩くーそっとー指先でー支えるだけーフェイスのー運動

　　　　　　　　　　邪魔しないーフェイスのー慣性運動にー任せるー感じる。

　　　　　　　（２）スイングーボールのー軌道ー高いー低いー速いー遅いー目標ポイントーイメージして

　　　　　　　　　　しっかりとー設定してースイングする。

　　　　　　　（３）スイングーMANGILAO GUAMー１２thHOLEーステキなー海越えのーショットー青いー海の

　　　　　　　　　　向こうのーグリーンーワンオンーイメージしてースイングー練習ー面白いーいつかはね。

　　　　　　　（４）アドレスー原則ーフェイスはースクウエアにー設定するーかぶせすぎない。

　　　　　　　（５）バックスイングークラブをー立てるー右脇ーしめる。

　　　　　　　（６）スイングーつま先のーすぐ前ースイングーグリップの軌道ー前へー払うーイメージ。

　　　　　　　（７）フィニッシューピタッとー目標ポイントへー正対ー静止するー歌舞伎のーみえーぐらつかない

　　　　　　　　　　範囲でースイングするーひたすらにー練習する。

　　　　　　　　左利きのースイングーやってみようー左利き用のードライバーー中古ーフェイス角ー９．５°

　　　　　　　　予約注文中ー試打でーコロコロー当たらないけどー遊びとしてーめちゃー面白い。

　ドライビングテク（１）山道走行ーワインディング走行ーダート道走行ー至適速度ってーどう思うの？－うーん

　　　　　　　　　　　　もちろんー安定走行しているーコース設定どうりのーハンドリングーできている

　　　　　　　　　　　　姿勢もーちゃんとー制御出来ているーその速度がー至適速度だろうねー状況で

　　　　　　　　　　　　変わるとー想うよー走行開始してー徐々にー速度ー上げていくー段階でー判断して

　　　　　　　　　　　　評価するー至適速度ー設定したらーその限界速度をー維持するーそれ以上にー速度ー上げない

　　　　　　　　　　　　冷静なー評価ー判断ー前提でーひたすらにーこつこつーただただー操縦技能ー技術ーテクの

　　　　　　　　　　　　更なるー高みへー向上へー工夫をー研究ー怠らないーー走行ー入魂ー真剣がー真剣勝負が

　　　　　　　　　　　　面白い。

　アイテク（１）すてきなキミーちっちゃくてー細くてー可愛いー顔ーキュートなーささやくような声ー色っぽい声

　　　　　　　　真剣にーみつめてくるー少しだけーほほをー紅潮したーキミのーちっちゃい顔ー可愛いーどきどき

　　　　　　　　なんかー違うー感性ー感情ー全然ー違うんだねー面白いー興味津々ー深くーもっとーもっとー知りたい

　　　　　　　　もっとーもっとー感じたいーキミは？－どうなんだろうね？ー面白いーコースー行ったよー本当？

　　　　　　　　どうだった？－練習ー調子良いなとー思ったけどー前半ーあんまりー良くなかったよーあそう

　　　　　　　　ご飯ー食べてねー後半ー良くなったけどースコアー取り返せなかったよーどれ位なの？－うーん

　　　　　　　　９６ーあそうーキミのーベストスコアー８６－自分はー恥ずかしながらー１２０－１３０台

　　　　　　　　うんちくだけーキミにー一生懸命ー話すけどーあそうなんだとー真剣にー聴いてくれるー純で

　　　　　　　　素直なーキミーこれからーもっとーもっとーステキにねーもっとーもっとーステキにねーじゃーまたね

　　　　　　　　グッデイーナイスディ。

 

ひろのメモ

　　　　目玉焼き、野菜サラダ（キャベツ、トマト）、トースト、珈琲（NESCAFE)

　　　　豚汁（豚肉、ごぼう、人参、さつまいも）、納豆、ご飯、饅頭２個ーハイチュウ（頂きもの）

　　　　WILKINSON　(MIXING Grapefruits、無果汁かよ、果汁いれてよ、Asahi　アサヒ飲料）

　　　　きんぴら（ごぼう、人参）、キムチ、もずく

　　　　バナナ（毎朝、一本）、珈琲（NESCAFE、GOLD　BLEND)、おにぎり（梅干し、海苔）

　ライフテク（１）　褒めてる？－自分をー周りのヒトをー褒めてねー何かーした後ー言った後

　　　　　　　　　　良くやったねー頑張ったね－うーんー頑張ったんだー良いよねーあっぱれ

　　　　　　　　　　結果ーどうあれーともかくー褒めようールーティーンにーしてるよーほめる

　　　　　　　　　　ことのーおすすめー周りのヒトもねー振り返ってー褒めながらー改善ー改良

　　　　　　　　　　ポイントーリサーチしながらねー淡々とーいつもいつもー褒めようのーおすすめ。

　　　　　　（２）　マスコミーマスメディアーあれどうなんだろう？－あれ今どうなってんだろう？

　　　　　　　　　　誰もがー知りたがることをー伝えて欲しいーどうでもいい事ー多すぎるかもね

　　　　　　　　　　サーカスとパンだけじゃねーやれやれーとほほー状態ーかもねー限界かもね

　　　　　　　　　　この程度のー民度かもねー今さえー愉しければー良いじゃんだろうねー明日は

　　　　　　　　　　なるようになるさーケセラセラー徹すればーある意味ーそれもー良いかもね。

　ゴルフテク　ゴルフのー基本のーポイントー毎日ーひたすらにー研究中

　　　　　　　（１）　初心者卒業しましたー初級にー突入しましたー自己申告でねーステップバイステップ

　　　　　　　（２）　スイングー振るのでなくー掃く感じーほうきでー落ち葉をー目標ポイントへー掃く感じ。

　ドライビングテク（１）高速道走行ー１２０KM/Hにー備えるー運転テクー技能ー技術ー工夫をー研究

　　　　　　　　　　　　怠らないー真剣がー真剣勝負するがー面白い

　アイテク（１）すてきなキミーちっちゃくてー細くてー可愛いー顔ーキュートなー声ー色っぽいー声

　　　　　　　　細いねー今何キロなの？－４２Kgくらい？－ううんー４７KGー充分ー細いよーうーん

　　　　　　　　少しだけーほほをー染めたーちっちゃい顔ー可愛いーわざとー他のヒトとー話してみる

　　　　　　　　キッとしたー怖い顔ーなんだかーちょっとだけー怖いけどー嬉しいージェラシーかな？

ひろのメモ

　　　　豚汁（豚肉、じゃがいも、人参）、ご飯

　　　　大人の紅茶（Apple　Tea　Zero Calorie うーん　どうかな　エルビー）

　ライフテク（１）　家ってーどう思う？ー豪華な家ー広い庭ーどう？－うーんーどうなんだろうね？

　　　　　　　　　　立地条件ー交通の便ーピンキリだよねーうーんー豪華なー広い家ー自分にーぴったり

　　　　　　　　　　してればー良いかもねー尺度はー自分のー気のパワーーオーラの具合ー色と強さ

　　　　　　　　　　やっぱりー巡り合いー出会いだろうねーいかにー今ー自分をー磨いてるかだろうね

　　　　　　　　　　ということはー自然体でー今をー頑張ってればー精進していればーあとはーバイチャンス

　　　　　　　　　　巡り合いをー愉しみにーぼんやりとーこんな家にーこんな土地にー住みたいなー想うのも

　　　　　　　　　　良いかもねー愉しみをーわくわくーどきどきー果報はー出会いーだからね。

　ゴルフテク　ゴルフのー基本のーポイントー毎日ーひたすらにー研究中

　　　　　　（１）　昨日ー自己申告でーめでたくー若葉マークー卒業しましたー初心者卒業ースコアーーそのまんま。

　　　　　　（２）　左利きのースイングーやってみようー左利きのーキャロェ―のードライバーーロフト角ー９．５°

　　　　　　　　　　中古ー予約注文中。

　ドライビングテク（１）山道走行ーワインディング道走行ーダート道走行ー真剣がー面白いー真剣勝負するー面白い

　　　　　　　　　　　　ステアリングワークーアクセルワークーブレーキングワークー研究ー訓練ー工夫ー怠らない

　アイテク（１）すてきなキミーちっちゃくてー細くてー可愛いー顔ーキュートなー声ー色っぽい声

　　　　　　　　うわーー細いーキミってーキラキラーオーラー廊下ーしばしーランデブーーびっくりーどきどき

　　　　　　　　若葉マークー昨日ー卒業したよー何あに？－ゴルフーうふふー肩と肩ーおおー近いぞーどきどき

　　　　　　　　めちゃー嬉しいーキミってー時々ー積極的ーそれもー大好きーじゃーまたねーグッデイーナイスディ。

 

ひろのメモ

　　　ピラフ（牛肉）、野菜サラダ（キャベツ、トマト）

　ライフテク（１）　休日のー過ごし方ーどうしたらーよりー良いんだろうね？－うーんーまずー休む

　　　　　　　　　　休日だからねーまずはー休息モードーリセットー心身のー休息ー回復ーOKであれば

　　　　　　　　　　次にー優先順位でーやりたいことをーやるべしー休日だからーやれる範囲でーOK

　ゴルフテク　　ゴルフのー基本のーポイントー毎日ーひたすらにー研究中

　　　　　　（１）　スイングーボールのー方向へのー横ぶりでなくー目標ポイントへー前方へースイングする。

　　　　　　（２）　両脇ーしめるー窮屈だけどねーグリップとー上半身ー胸とー一体のースイング。

　　　　　　（３）　スイングークラブをー立てるーインのースイングー軌道ーつま先のー少しだけー前。

　　　　　　（４）　インパクトーフォロスルーー右足のーすぐ前にー目線残す。

　　　　　　（５）　フォロスルーーフェイスのー慣性運動にー任せるー大きなースイングプレーン。

　　　　　　（６）　フォロスルーーボールをー設定したー軌道にー乗せるぞー気をー前方へー集中する。

　　　　　　（７）　フィニッシュー目標ポイントへー正対ー静止するー歌舞伎のーみえ。

　　　　　　　左利きのースイングーやってみようーかえってー右利きスイングーよりー何だかー楽みたい。

　ドライビングテク（１）高速道走行ー高性能車ーハイパワー車ーいっぱいー走行してるねー後方からーギューンと

　　　　　　　　　　　バックミラーにー迫ってくることーしょっちゅうだよねーどうしてるの？－前方ーオープン

　　　　　　　　　　　だったらーウインカー点灯ー合図ちゃんとしてー走行車線へー譲るべきだろうねーそりゃね

　　　　　　　　　　　でもー前方ー詰まってるのにーギューンとー詰めてくるー圧迫してくるー接近してくるーヒトも

　　　　　　　　　　　けっこうーいるよーなんかーイラッとするー何がしたいねんーどけってーことなん？－急いで

　　　　　　　　　　　いらっやるのかな？－分らないものねー向こうのーご事情ーしかとしてーそのままにー放置

　　　　　　　　　　　あんまりー接近してくればー色んな意味でーリスク高まってるのでーしょうがないなーと

　　　　　　　　　　　ウインカー点滅ー走行車線へーお譲りするー方針ー決してー逆らわないー邪魔しないはー鉄則

　　　　　　　　　　　平和主義ー専守防衛主義ー防人ニッポン主義がーー番ー互いにー安全だしー互恵関係ー保てる

　　　　　　　　　　　積極的平和主義？ーだめーなに？－積極的ってー攻撃しちゃうよーー応ー平和主義の看板だけどね

　　　　　　　　　　　　なにそれーごまかしーバレバレじゃんーどんなー理由つけてもー相手をー攻撃したらー結局

　　　　　　　　　　　　互いにー損するだけー喧嘩してもー何にもー良いことないよーチンピラさんじゃないんだから。

　　　　　　　

 

ひろのメモ

　　　　棒菓子（くろぼう菓子、懐かしい）、pepsi（カロリーゼロ、頂きもの）、サントリーインター食品ナショナル）

　　　　ラーメン（中華三昧、広州風醤油拉麺、明星食品、美味しい、ごうや、セロリ）、りんご（ワンちゃん、大好き）

　　　　キムチ（きゅうり、ごま、自家製のゴウヤ、入れてみたら？）

　　　　北海道ミルク（ワンちゃん、大好きオリエンタルベーカリー）、焼きおにぎり

　　　　とけあうマスカットカルピス（CALPIS　アサヒ飲料）、ピラフ（牛肉）、野菜サラダ（キャベツ、トマト）

　ライフテク（１）　おしゃれーどうしてるの？－うーんーまずーもう少しー遊び心ーあってもー良いかな

　　　　　　　　　　今はー適当にーそこらへんにーあるものをー着てるだけー高等ホームレスの状態ーそれも

　　　　　　　　　　なんだかなー質素ていえばー質素ーおしゃれー皆無ー見ててーなんだかな状態ーもう少し

　　　　　　　　　　どうにかならないの状態ーうーんーまずーワンポイントからねーなんかー工夫してみよう。

　　　　　　（２）　シナモン味のガムー噛んでみたい（　TV　織田裕二　アメ横　BIG　RED　WRIGLEY'S　）

　　　　　　（３）　バクテー肉骨茶ーシンガポール式ーマレーシアスタイルー豆苗ー空芯菜ーカイラン？（何？）

　　　　　　　　　　食べてみたいースープ好き。　　　　　　　　　　　　　　　　（　TV　ディーンフジオカ）

　　　　　　（４）　チョーラッキーだよーやっぱりーしっかりとー護られてるんだー心からのー感謝だよね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（　TV　千秋　）

　ゴルフテク　　ゴルフのー基本のーポイントーひたすらにー研究中

　　　　　　（１）　スイングー脇をーしめるーグリッープとー胸ー同調する。

　　　　　　（２）　左でー打ってみたいー打ってみようかなーかえってー楽にースイングできそう。

　　　　　　　　　　左きき様のークラブーそろえてーみようかなー中古でーコースでートライしてみようかな。

　　　　　　（３）　スイングーバックーフィニッシュー左右対称。

　　　　　　（４）　フィンッシュのスイングー大切ー前へースイングがー重要ーフィニッシユー目標ポイントへ

　　　　　　　　　　正対ーピタッとー静止するー歌舞伎のーみえールーティーンー余計なことーしないー型創り。

　ドライビングテク（１）３気筒ー幌ーステアリングー不調ーギヤーボックスー交換必要ーやれやれ。

　　　　　　　　　（２）　高性能車ーハイパワー車ーとーそうでもないー機体のー１２０KM/Hーどう違うだろうね？

　　　　　　　　　　　　　安定感ー加速感ー内装ー装備ー違うんだろうねーでもー同じー速度走行ー感覚のー違い

　　　　　　　　　　　　　コストパフォーマンスーどうなんだろうね？ーコストとー高品質感ー上等感ー高性能ー上質感

　　　　　　　　　　　　　見合うんだろかね？－どうなんだろうね？ーそこそこでー良いと思うんだけどね

ひろのメモ

　かき揚げ（えび、ごぼう。カボチャ）、チンゲン菜、かつお節、そうめん、味噌汁、ご飯

　ことうの豆（日昇製糖工場、種子島、美味しい、止まらない）

　白玉クリームぜんざい（疲れてる時甘いの、美味しい、白玉、好き）、ベルギーチョコココア（NEW、美味しい、ST.MARK　CAFE）

　

　ライフテク（１）　機嫌てーなんだろうね？－どんな時もー良い機嫌がー絶対にー良いよねーどうしたら

　　　　　　　　　　良い機嫌でー居られるんだろうね？－うーんーまずー機嫌てー何だろうね？－うーん

　　　　　　　　　　機嫌てー変換するものー不機嫌てー不満ーイライラー怒りーマイナスのー感情の時

　　　　　　　　　　上機嫌ー良い機嫌ー満足感ー充足感ー不機嫌てー下の機嫌てことだよねー上がー良い

　　　　　　　　　　よねーどうすればー良いんだろうねーうーんーまずー決めておくー良い機嫌ー上機嫌で

　　　　　　　　　　行くぞってねー不機嫌ー下の機嫌ー相手にもー伝染するー伝わるからー空気感ー雰囲気・

　　　　　　　　　　悪化するー絶対にー避けるべきー互いにー不利益ー気分ー良くないー大きなー損失へ

　　　　　　　　　　良い機嫌ー上機嫌をー頑張ってー努力してでもー維持ー継続すべきー絶対にー有益だからね。

　　　（２）　人生のー極意ってー何だろうね？－うーんーまずー今日ー感じたのはー相手がーこちらのー反応を

　　　　　　　うかがってる時ーこちらがーどうー反応するのかー息をー潜めてる時ーこいつー大騒ぎして

　　　　　　　攻撃してくるのではないかー発砲してくるのではーないかーのー緊張したー緊迫したー場面で

　　　　　　　それをー知ってるのかー知らないのかーひょうひょうとー何事もなくー普通にーしている事

　　　　　　　それがー人生のー極意のー一つかもー相手のー行動がー発言がー気に入らないーこちらの

　　　　　　　権利をー害するー損害をー被るー事例だとしてもー友好関係ー互恵関係ー壊したくなければ

　　　　　　　すぐにー不機嫌にー怒りをぶつけたり―大声出したりーしないーしてはーまずいー淡々と

　　　　　　　その場はースルーするー知らんぷりしてー反応しないー本当にー平和がー必要ならー何が

　　　　　　　あってもー相手がー万がーー発砲してきてもー警告射撃にーとどめるー抑制するー絶対

　　　　　　　ボーダーの外ー国境超えてーよそ様のー領域でー相手がーならず者でもー傷つける目的で

　　　　　　　反撃ー発砲してはーいけないー泥沼のー敵意の悪循環のー始まりー平和はーこないー当然のこと。

　ゴルフテク　ゴルフのー基本のーポイントてー何だろうね？－毎日ーひたすらにー研究中

　　　　　　　（１）　グリップとー胸ー連動してー一緒にー動く。

　　　　　　　（２）　スイングーバックスイングーフォロスルーークラブをー立てる。

　　　　　　　（３）　クラブーとてもー思ったよりーずっとーずっとー軽いー力なんてー要らない。

　　　　　　　（４）　　ヘッドのー振子運動ーブランコ運動にー任せるー感じるー邪魔しない。

　　　　　　　（５）　色んなーボールのー軌道ードローーフェイドーフックースライス軌道ー高いー低いー弾道

　　　　　　　　　　　撃ち分けるー面白い。

　　　　　　　（６）　道具ーツールー打球感ー全然違うー道具にもーこだわってーみようー面白い。

　　　　　　　（７）　TV－本ー雑誌ー色んなーメディアでーゴルフをー研究ー極めたいー面白い。

　　　　　　　（８）　色んなーコースー沢山あるよねー色んなーコースー知りたいープレーしたい。

　　　　　　　（追加　１）スイングー両腕のー二等辺三角形ーキープするー手打ち防止にー有効そう。

　　　　　　　（　２）　　スイングー少しだけースキルアップーのー感じーありますー初心者の

　　　　　　　　　　　　　双葉マークーそろそろーとってもー良いかな？－スコアーはー不変

　　　　　　　　　　　　　１２０－１３０台ーこれだけー毎日ーひたすらにー努力－研究してんのにね

　　　　　　　　　　　　　それもーなんだかー寅さん的でーなんかー嫌いじゃないー面白い。

　　　　　　　

　ドライビングテク（１）高速道走行ー近い将来ー１２０KM/H　走行へーなりそうだねーリスクー大きくなる

　　　　　　　　　　　いまからー備えてー高速道走行ー安全走行ー安定走行ーひたすらにー研究ー始める

　　　　　　　　　　　うーんーまずーステアリングワークーアクセルワークーブレーキングワーク

　　　　　　　　　　　一つー一つー工夫をー研究ー怠らないー一走行ー一走行ー真剣にー真剣勝負する

　　　　　　　　　　　真剣がー更なるー高みへー上達をー進歩をー進化をー更なるー高いー次元をーめざせ。

　　　　　　　　　（２）３気筒ー幌ーステアリングー不調ーとうとうー前輪ーロックー走行不能ーJAFの

　　　　　　　　　　　　後ろのー白いー愛機にー敬礼ー良くー頑張ったね。

アイテク（１）すてきなキミーちっちゃくてー細くてー可愛いー顔ーキュートなーささやくようなー色っぽい声

　　　　　　　キミとー逢えない日ーなんだかーさみしいー今ーキミはーどこでー何してんだろうーぼんやりと

　　　　　　　キミのことー考えてるのをー全然ー嫌いじゃないよーむしろー大好きかもーいろんなヒトと

　　　　　　　色んなー経験してねーもっとーもっとー魅力的にーもっとーもっとーステキにーなってね

　　　　　　　じゃーまたねーグッデイーナイスディ。

　　　　（２）　すてきなキミー気になるキミー今ーどうしてるの？－起きたの？－昨日の夜眠れたの？

　　　　　　　　来週ー牡蛎食べにいく予定ー美味しかったらー絶対にー約束通りーキミとー二人で

　　　　　　　　美味しいー牡蛎料理ー食べようねー絶対にー実現するー根拠無用のー根拠不要のー確信

　　　　　　　　今もーキミにー興味津々ーキミとー話したいーキミのことーもっとーもっとー知りたい

　　　　　　　　キミをーもっとーもっとー感じたいー絶対大丈夫だからねーじゃーまたねーグッデイ

　　　　　　　　ナイスディ。

　　　　（３）　すてきなキミーちっちゃくてー細くてー可愛いーキュートなー顔ーキュートなー声

　　　　　　　　今ーキミはー名古屋の街ーでーどうしてるの？－ボーとーキミのことー名古屋の街

　　　　　　　　ぼんやりとーイメージーしてるのー大好きかもーなんかーキミとー細いー細い

　　　　　　　　でもー切れそうでー切れないー強いー強いー糸ー何の糸？－うーんー何だろうね？

　　　　　　　　キミへのー興味のーキミのー魅力のーブラックホール的ー強力なー逆らえないー引力？

　　　　　　　　でもーその糸ーそれだけでーそれでーキミをー感じれるだけでー充分ー満足感ー充足感

　　　　　　　　幸福感ーいっぱいーなんかー単純ーなんかー簡単ーそれだけーキミのー魅力のーパワー

　　　　　　　　絶大ってことーキミってーなに？ーどんなヒト？－絶対にーまたー逢いたいーキミと

　　　　　　　　話したいーキミをー感じたいーじゃーまたねーグッデイーナイスディ。

　　　　　　　　　　　

ひろのメモ

　　　お好み焼き（いつもより、とろとろ、美味しい、山芋増量？自家製）、きゅうりのキムチ（美味しい、自家製）

　　　日本のサイダー（チェリオジャパン）、WILKIINSON（アサヒ飲料）MITSUYACIDER(三ツ矢サイダー、アサヒ飲料）

　ライフテク（１）達成感ー感じてるの？－どうすればー良いんだろうね？－うーんーやっぱりー場ー場をー和やかに

　　　　　　　　　緊張しないー雰囲気ー空気感のー場をー用意してーその中でーさりげなくー自分のースキルー知識

　　　　　　　　　技能ー技術ー発揮するーMAX－さりげなくー知らんぷりしてーミッションー達成すればー結果

　　　　　　　　　どうであれー達成感ー自然にー涌いてくるとー想うよ。

　　　　　　（２）充実感ー達成感のー高揚感のー効用はーもちろんー気持ち良いー気分良いーだけでなくー自分の

　　　　　　　　　今までのー色んなー悔しさー不安等のー今までのー頭の中にー額の奥にー沈殿していたーおりが

　　　　　　　　　少しずつー溶けてー無くなっていくー昇華していくーめちゃくちゃー気持ち良いー気分良いー快感

　　　　　　　　　だからー充実感ー達成感のーおすすめ

ゴルフテク　ゴルフのー基本のーポイントってー何だろうね？－ただ今ーひたすらにー研究中

　　　　　　　（１）　ボールのー後方ー目標ポイントへー正対してー目標ポイントー設定する。

　　　　　　　（２）　グリップのー設定ー今はーストロンググリップ。

　　　　　　　（３）　アドレスー前傾姿勢ー股関節ー荷重ー設定する。

　　　　　　　（４）　アドレスーフェイスー目標ポイントへースクウエアにー設定する。

　　　　　　　（５）　スタンスードロー軌道ーフェード軌道ー設定する。

　　　　　　　（６）　バックスイングーグリップー胸とー同時にー動くーこれーポイント。

　　　　　　　（７）　バックスイングートップー左肩ー顎までー充分ーひねるーこれもーポイント。

　　　　　　　（８）　スイングー腰でー始動開始するー左のー小指にー意識ークラブをー立てる。

　　　　　　　（９）　スイングー真横からーインーつま先のーすぐ前をーグリップー動くこと。

　　　　　　　（１０）インパクトー左手の甲でーボールにーエネルギーをー叩き込むーイメージ。

　　　　　　　（１１）インパクトー右足のーすぐ前にー目線ー固定してーフォロスルー。

　　　　　　　（１２）　フォロスルーーフェイスのー慣性運動にー任せるー左の上へー振り切る。

　　　　　　　（１３）　フィニッシュー左脚ー荷重ー目標ポイントへー正対ー静止するー歌舞伎のーみえ。

　　　　　今のーお気に入りーXX!0－ドライバーLOFT角ー１２．５°ー４３．５inchーFKEXーL－レデイース

　　　　　F3ーMP900ー紅いーシャフトー１５°ー４３inchーR

　　　　　F7－MP900－青いーシャフトー２０°ー４１．５inchーR

　　　　　U6－MP900ー紅いーシャフトー２５°ーR

　　　　　カッキ―ン的ー打球音ー気持ち良いー気分良いー快感。

ドライビングテク（１）高速道走行ー夜間走行ー３気筒ー幌ーステアリングー不調ーだいぶーしんどい

　　　　　　　　　　　直線路でー若干ー加速するー走行車線ーキープーどんどんー追い越されて

　　　　　　　　　　　若干ーイラッとするけどー走行車線キープーのほうがーストレス少ないー疲労感も

　　　　　　　　　　　追い越し車線走行よりー少なそうーこれもー良いとー想うよ。

　　　　　　　　　（２）山道走行ー坂道走行ーワインディング走行ー３気筒ー幌ーステアリングー不調

　　　　　　　　　　　　ひとつのカーブーひとつのカーブにー入魂ー真剣にーコース設定ーアクセルワーク

　　　　　　　　　　　　ブレーキングワークー研究ー工夫をー怠らないー真剣勝負するー真剣がー面白い

　　　　　　　　　　　　真剣がーこつこつがーひたすらがーただただがー面白い。

　アイテク（１）すてきなキミーちっちゃくてー細くてー可愛いー顔ーキュートなーささやくようなー色っぽい声

　　　　　　　　ちらりとー姿ーさりげなくー知らんぷりしてーキミをー追いかけてるーキミはどう？－意識してるの？

　　　　　　　　なんかー欲求不満ー渇望感ー若干ーイラッとするーけどー辛いのー耐えるのー嫌いじゃないよーむしろ

　　　　　　　　大好きかもーなんかー自分がー磨かれてるー良い感じー修行してるーすがすがしいー快感かもね

　　　　　　　　じゃーまたねーグッデイーナイスディ。

　　　　　（２）すてきなキミー気になるキミー今ーどうしてるの？－今ーどうしてるの？－起きてるの？

　　　　　　　　もうすぐにー牡蛎食べにいく予定ー美味しかったらーキミとー二人でー約束通りー食べに行こうね

　　　　　　　　じゃーまたねーきっとねーグッデイーナイスディ。

　　　　　（３）すてきなキミーちっちゃくてー細くてー可愛いー顔ーキュートなー声ー秋のー名古屋のー街どう？

　　　　　　　　キミのー頑張ってるー名古屋の街ーキミをー近くにー感じたいからー栄の街ーTV塔ー名古屋城

　　　　　　　　歩いてみたいー味噌カツーひつまぶしー味噌煮込みうどんー食べてー珈琲ー飲んでーキミを

　　　　　　　　感じてーみようかなーでもねーやっぱりーキュートなーキミにー逢いたいー話したいーキミを

　　　　　　　　感じたいーじゃーまたねーきっとねーグッデイーナイスディ。

　お気に入り（１）　透明なー茜色のー夕焼けー朝焼けー大好き。

　　　　　　（２）　秋空ー透明なー青空ーすじ雲ーうろこ雲ー大好きーそのー高い空のー旅客機ー探すのも

　　　　　　　　　　大好きー憧れのーチーフパイロットーどんなー秋の空ー操縦席からー見てるんだろう

　　　　　　　　　　どこのー空港ー目指してるの？－ソウル？－北京？－札幌？－ロス？－ニューヨーク？

　　　　　　　　　　どこにー向かってるの？

　　　　　　　　

　　　　　

　　　　　

　　　

ひろのメモ

　　　バナナ（朝は一本）、チョコ＆クリームブレッド（オイシス）、朝摘みオレンジ（SUNTORY、サントリーフーズ）

　　　焼き魚（さんま、美味しい、すだち、種まいてみたよ）、焼肉（美味しい、BQのおあまり）

　　　ゴーヤ（なにこれ、ふにゃふにゃの和え物、自家製）、きゅうりのキムチ（好き）、

　　　セロリ（大好き、TV,野菜占い、高橋惠子は、セロリ、どんなに調理しても、じぶんを、主張するからって、面白い）

　　　ご飯（美味しい、もちもち、どこのお米？業務スーパーで買った）

　ライフテク（１）　充実感ってー何だろうね？－何かーやり遂げた後にーご褒美でー感じるもの？－うーんーでも

　　　　　　　　　　良い感じーほどよいー疲労感とー少しだけのーウキウキ感ー美味しいーワインのーほどよい

　　　　　　　　　　酔ってる感じー肩からー力がーフーとー抜けていく感じー気持ち良いー気分良いー感じ

　　　　　　　　　　静かにー感じ続ければー幸せだよね。

　　　　　　（２）　充実感ー得るためにーどうすれば良いんだろうね？－うーんーまずー課題にーチャレンジ

　　　　　　　　　　めんどくさいなとー呟きながらでもねー周りのヒトとー気分的にー同盟状態ー友軍状態

　　　　　　　　　　仲間割れやーもめたりー喧嘩したりー無駄なー緊張状態ー邪魔になることしないーミッション

　　　　　　　　　　達成だけにー淡々とー向かうー自分のースキルのー能力ー知識ー技能ー技術ー出し切るー結果

　　　　　　　　　　充実感ー良くやったねー頑張ったねとーご褒美としてー誰から？－誰からだだろうー充実感が

　　　　　　　　　　湧いてくるーこともあるー涌いて来ればー良いよねーとことんー美酒をー味わってねー酔ってね。

　　　　　　　　　　うーんーチャレンジしてみてね。

　ゴルフテク　　基本のーポイントー毎日ーひたすらにー研究中

　　　　　　（１）　目標ポイントのー設定ーボールのー後方ー目標ポイントースパッツー設定する。

　　　　　　（２）　グリップのー設定ー今はーストロンググリップ。

　　　　　　（３）　アドレスーフェイスー目標ポイントへースクウエア。

　　　　　　（４）　アドレスー前傾姿勢ー股関節ー荷重ー設定する。

　　　　　　（５）　バックスイングーグリップー胸ーー緒にー動く。

　　　　　　（６）　トップー身体のー真横ー右脇ーつけるところまで。

　　　　　　（７）　トップー左肩ー顎までー充分にーひねる。

　　　　　　（８）　スイングー腰からー始動開始する。

　　　　　　（９）　スイングー左小指にー意識ークラブをー立てる。

　　　　　　（１０）　スイングーインー身体のー近くー右足のー少し前ーグリップの

　　　　　　　　　　　軌跡をーなぞるートレースする。

　　　　　　（１１）　インパクトー左手の甲でーボールにーエネルギーをー叩き込むーイメージ

　　　　　　　　　　　ボールにー跳んでけーとー気のーパワーーをー叩きこむーイメージ。

　　　　　　（１２）　フォロスルーーフェイスのー慣性運動にー任せるー右腕ー前方へー伸ばす。

　　　　　　（１３）　フィニッシュー左脚ー荷重ー目標ポイントへー正対ー静止するー歌舞伎のーみえ。

　ドライビングテク（１）　３気筒ー幌ーステアリングー不調ーとくにー右タイヤー充分ー回せない

　　　　　　　　　　　　　やれやれーぶつかりそうになってー切り返すー何とかー修理ー調整ー予定中

　　　　　　　　　　　　　やれやれー早くしてくれ状態。

　　　　　　　　　（２）　雨の日ー油漏れー相当のー量ー坂道をー雨水とー油の流れーエンジンオイル

　　　　　　　　　　　　　パン？のーパッキングのー交換必要ーやれやれ

　　　　　　　　　（３）山道走行ー坂道ーワインディング走行ー面白いーギヤチェンジータイミング

　　　　　　　　　　　　アクセルワークのータイミングーステアリングのータイミングーコースのー設定

　　　　　　　　　　　　ひとつのカーブーひとつのーカーブー挑戦するー真剣にー真剣勝負するーひと

　　　　　　　　　　　　カーブー入魂ー更なるー高みへースキルアップー技能ー技術のー向上ー進化ー進歩

　　　　　　　　　　　　つねにー目指すーこつこつがーただただがーひたすらがー大好き。

　アイテク（１）すてきなキミーちっちゃくてー細くてー可愛いー顔ーキュートなーささやくようなー色っぽいー声

　　　　　　　　他のヒトとー話している時ーちらちらー視界にーキミのー細いーシルエットとー可愛いー声

　　　　　　　　さりげなくー知らんぷりしてー横目でー見てたりー聞き耳立てるのーなんかー好きだよ

　　　　　　　　こんどーコース行くんだよー良いねーうんーどこ？－近くー泊まりがけで？－ううんー日帰り

　　　　　　　　キミのーベストスコアー８６－じぶんはー恥ずかしながらーつねにー１２０－１３０台であります

　　　　　　　　毎日ーひたすらにー練習ー研究ーしてんのにー努力のー成果ーいまだー未確認でありますーふん

　　　　　　　　じゃーまたねーグッデイーナイスディ。

　　　　　　　

ひろのメモ

　　　焼き菓子（クロボー製菓、懐かしい、なんか好き）、ドデカミン（アサヒ飲料、効くのかな？）

　　　朝摘みオレンジ（　SUNTORY　サントリーフーズ、水分補給だね）、黒豆おうじ（モリナカ、頂きもの）

　　　よも山（両口屋是清K、頂きもの）、お弁当（れんこん、ハンバーグ、いんげん、マッシュポテト、ご飯）

　ライフテク（１）　疲れー疲労てー何だろうね？－どうして？－どう対応すの？－うーんー警告のー黄色灯の

　　　　　　　　　　点滅ーすぐにー休憩モードへーピットインモードへーアクセルオフー着陸態勢へー滑空モード

　　　　　　　　　　エンジンのー出力ーダウンーオフー何もーしないー何もー考えないー思考オフモードへ

　　　　　　　　　　気持ち良いー気分良いー快感ー五感ー感度MAXでーサーチーコンタクトできたらー逃がさない

　　　　　　　　　　ロックオンー出来るだけーずっとーずっとー気持ち良いー気分良いー快感をー感じ続ける

　　　　　　　　　　どんどんー疲れた部分ー頭とかー肩とかー腰とかー快感でー気持ち良さでー気分良さで

　　　　　　　　　　どんどんーほぐれてくるー緩んでくるー楽になるのをーまじまじとー感じるー感じ続ける

　　　　　　　　　　覚醒剤ー無用のー自前のー自家製のー快感のーおくすりー無害だしーただだしー怒られないしね。

　　　　　　（２）　チャンスはー誰にもーあるーつかめるかーどうかはー自分のー気持ちー心掛けしだいー準備しだい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（　TV　三原？美宇　）

　ゴルフテク　　ゴルフのー基本のーポイントー毎日ーひたすらにー研究中

　　　　　　（１）　ドライバーショットーバックスイングー前傾姿勢保持のためにー左肩ーボール方向へ

　　　　　　　　　　顎までー充分にーひねる。

　　　　　　（２）　ドライバーショットークラブー立てるためにー左のー小指にー意識してー縦方向に

　　　　　　　　　　スイングー始める。

　　　　　　（３）　ドライバーショットーフェイスー閉じるためにースイングー右足のーすぐ前をー打つ

　　　　　　　　　　イメージ。

　　　　　　（４）　スイングー胸のー前にーグリップー固定してー緒にー動くのをーいつもーイメージして

　　　　　　　　　　スイングするー人形的にーーロボット的ー単純でーシンプルなー余計なことーしない

　　　　　　　　　　力みー無用のー力みなんかー不必要なースイング。

　　　　　　（５）インパクトードライバーショットー右足のー前をー見続けるーシャフトー前方へ。

　　　　　　（６）フィニッシュー左脚にー自然にー荷重ー目標ポイントへー正対ー静止するー歌舞伎のーみえ。

　　　　　　　お気に入りーXX10ーMP900ー紅いシャフトーF3ーフェイス角ー１７°ーU＋３ーフェイス角ー１８°

　　　　　　　打感音ーカッキ―ン的ー快感ー気もち良いー気分良い。

　　　　　　　ドライバーーXX１０ーフェイス角ー１２°ーレディースーシャフトー４２インチー短くーグリップ中。