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A tofu rice bowl.
食欲のない朝は豆腐丼にかぎる。たまたま昆布と小女子の佃煮があったから載せてみた。
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グルテンフリーを続けていると、食品の糖度に敏感になるようです。甘い洋菓子が食べられなくなりますから。
ジョコビッチで有名になった食事療法です。
お医者さまは関心のある方、無視の方、いろいろのようです。
とりあえず、半年頑張ってみてください。
＞リ-キ-ガットについて調べてみて下さい。... への返信
まあ、ひと月で体重が９２キロから８８．８キロに落ちました。ワインと日本酒きらさずに。haha
今日プロテインショップのオーナーにそのお腹一食分プロテインにするだけで引っ込みますと猛烈な勧誘をうけまして、本人の５５歳の体は見事な成功モデルなんでしたけど、なんとかあきらめさせることに成功しました。自分の成功例を他人に押し付ける傲慢さを意識してないんですね。人は一人ひとり違ううんですから自分のやり方をベストというのは正しいけど、それを他人のベストってのは一種のハラスメントだとおもうんですね。
というわけで、この人体実験あと一月で切り上げます。やっぱり、ラーメンもスパゲティもカレーライスもフレンチトーストもやめられないですから。haha
グルテンフリーは確かに効果あります。でもビール飲めないのはひ＿＿＿＿じょうにかなし＿＿＿＿いいい、です。忘年会でこれだめです、これも・・・ってのはさびしすぎます。haha