めざめ・・・、カラダが鉛のように重たい。
カラダ全体が、だ。耳鳴りとかは全くない。ただただ重い。体重が増えたみたいに重い。
で、昨日食べたものの続きを振り返る。
26日
15.28 濃厚野菜
17:00 スルメイカ(残り)、アボガド半分(昨日の残り)、ウーロン茶(ホット)
これはおやつね、おやつ。
20:27 ブレスケア(グレープフルーツ味)
22:00 魚釣り屋でディナー/鯛のお刺身、鯛の塩焼き、納豆サラダ(大根、水菜、トマト、豆腐、半熟玉子)カニクリームコロッケ、ネギトロの湯葉巻
そーなのです、久しぶりに贅沢しちゃったんです。乳無事記念ってことで。
鯛をつっちゃったんですよ。トマトで(内緒ね)。
某魚釣り居酒屋で、ぴちぴち泳いでた鯛を釣り上げちゃったので、
しっかりまるごといただきました。
半分はお刺身で、残りを塩焼きで。シコシコで美味かったぁああ。
でも当然容量オーバーですよね。ふたりしかいなかったんだもん。
ゴハンものは口にしませんでしたが(も、はいらないって)
生のお魚口にするのも久しぶりだったので、カラダががんばっちゃったかもしんない。
別におなかこわしたりとかはないんだけど、とにかく重いの。
でも今日は
ですからね!
元気に出勤。夏日和。
今日も元気に食べまくる。
27日(金)
11:30 3食ごはん弁当(卵焼き、鳥の照り焼き、ロールキャベツはんぺん揚げ、煮豆、ひじきごはん、桜エビごはん、黒豆ごはん、昆布のつくだに)と納豆+グアバ茶
さらに、ごま ババロア
このあたりで頬にニキビ発覚。で、あわてて
12:00 ビオフェルミン+ビタミンC
13:40 目が異様にシバシバする。
14:10 あまりの眠さにチョコレート(カフェイン)投入。
15:30 シークァサー紅茶(ホット)&プラムケーキ
これだけ食えばもう十分じゃん、という神の声がきこえてきそうだが、
ミネラル不足は否めない。
シークァーサーは原液のままだと刺激的すぎるので、レモンのかわりに紅茶にいれてみた。
これはうまいっす
そして今は
「いきなり大阪へお使いにこい」という命令が下される可能性が起きてしまい、
ビクビクしながら待っているところ。
あかーんて
絵文字使うとなんだか可愛げでますな、よし、飽きるまで使ってみよ。
カラダ全体が、だ。耳鳴りとかは全くない。ただただ重い。体重が増えたみたいに重い。
で、昨日食べたものの続きを振り返る。
26日
15.28 濃厚野菜
17:00 スルメイカ(残り)、アボガド半分(昨日の残り)、ウーロン茶(ホット)
これはおやつね、おやつ。
20:27 ブレスケア(グレープフルーツ味)
22:00 魚釣り屋でディナー/鯛のお刺身、鯛の塩焼き、納豆サラダ(大根、水菜、トマト、豆腐、半熟玉子)カニクリームコロッケ、ネギトロの湯葉巻
そーなのです、久しぶりに贅沢しちゃったんです。乳無事記念ってことで。
鯛をつっちゃったんですよ。トマトで(内緒ね)。
某魚釣り居酒屋で、ぴちぴち泳いでた鯛を釣り上げちゃったので、
しっかりまるごといただきました。
半分はお刺身で、残りを塩焼きで。シコシコで美味かったぁああ。
でも当然容量オーバーですよね。ふたりしかいなかったんだもん。
ゴハンものは口にしませんでしたが(も、はいらないって)
生のお魚口にするのも久しぶりだったので、カラダががんばっちゃったかもしんない。
別におなかこわしたりとかはないんだけど、とにかく重いの。
でも今日は
ですからね!
元気に出勤。夏日和。
今日も元気に食べまくる。
27日(金)
11:30 3食ごはん弁当(卵焼き、鳥の照り焼き、ロールキャベツはんぺん揚げ、煮豆、ひじきごはん、桜エビごはん、黒豆ごはん、昆布のつくだに)と納豆+グアバ茶
さらに、ごま ババロア
このあたりで頬にニキビ発覚。で、あわてて
12:00 ビオフェルミン+ビタミンC
13:40 目が異様にシバシバする。
14:10 あまりの眠さにチョコレート(カフェイン)投入。
15:30 シークァサー紅茶(ホット)&プラムケーキ
これだけ食えばもう十分じゃん、という神の声がきこえてきそうだが、
ミネラル不足は否めない。
シークァーサーは原液のままだと刺激的すぎるので、レモンのかわりに紅茶にいれてみた。
これはうまいっす
そして今は
「いきなり大阪へお使いにこい」という命令が下される可能性が起きてしまい、
ビクビクしながら待っているところ。
あかーんて
絵文字使うとなんだか可愛げでますな、よし、飽きるまで使ってみよ。