納豆新展開！

先日ぞうもつのスキな銘柄納豆を切らしやがってすっかり
がっかりさせてくれやがったコンビニ。
今日も懲りずに覗いてみたら
にゃんと！
やるじゃん！

新しい銘柄登場。
しかも今までよりもややハイクォリティ。
なのに3パックセット。
ほどよい在庫数。

ニュースによると
やはりメーカーはあの加熱にのっかって、
いっぱい作りすぎちゃったり、
スーパーも仕入れすぎちゃったりしたみたいなのね。
んでもって、
大量廃棄の危険性があるとか(涙）
もぉ、食べものって本当にもったいないよね。
どういうことかはわからんが、
この新製品はどっかからか一時的に回ってきたやつかもしれん。
このコンビニはどうやら納豆客がついているぞ、ということで（笑）

そんな中、
あの、日本でもはや唯一
天然の納豆菌をつかっている
「ふくふく納豆」がどうしているのか
ちょっと気になったのでした。

そしたら、

ふくふくよりもさらに上等で究極な納豆
「大天元」なるものが
いつのまにか発売されていた。
1本、2000円！！！！（たったの3食分でっせ）
しかも、那須の直売店以外では店頭販売なし（その直売店はなんと一昨日オープン！）
ちなみに「ふくふく」は一部SA等で買えたりします！

くってみてぇええええええ！！！！！

ふくふくもクサくておいしかったけど、
大天元は、豆の食感がとってもよいらしい。
日本一の納豆を作る、という目的だけのために作られた
完全手作り自然納豆菌天然水使用国産最高級大豆使用の納豆。

くってみてぇええええええ！！！！
藁納豆は、取り出しにくくて、
絶対かなりの粒数無駄にしちゃうけど、
でもくってみてぇえええええええ！！！！

そいえば、最近お取り寄せしてないじゃんっ！
よし
よし
よし
よし

あと生きてる間に何種類の納豆を食べられるかは
大問題だから。
そしていつまた納豆パニックが起きて
調達不能になるかわかったもんじゃないから。

ポチ！
・・・・はちょっととどまっておいて、

ブックマークはつけておこう。

そんなわけで、
ふくふくのフクダさんは
マイペースで開発に励んでいらしたので、
あるあるどころじゃなかった、ということで。
めでたしめでたし。

近日中、めでたく口にした場合は
こちらでご報告させていただきます。

でわ。

☆本日のウン●
夜中に焼きそばくってすぐに寝たって、
出るときゃ出るんだよね！ウン。
香醋たっぷりかけてくいましたぜ。

しみじみ

耳かきと孫の手は
竹がいいよね。

だからおいらの納豆をたのみます。

納豆パニックの件。
データねつ造発覚→納豆ブーム終焉→納豆安定供給復活
と楽天的視野に立っていたぞうもつ。
思いがけない事態に面食らう・・・

データねつ造発覚→納豆ブーム終焉→小売店売り控え

そうくるのかよぉおおおおお！！！！！

番組放映とともに
やけくそとも思えるものすごい量を並べてたコンビニがあったので、
パニック中も実はそこで入手していたのですが、
騒ぎがあのような顛末を迎えるやいなや
その店が、ぞうもつのお気に入り銘柄を一気に減らしやがりまして、
ついには本日手に入りませんでした。

おまいらな～(-_^:)
毎日毎日買ってやってた俺様の恩義を忘れたなぁあああ？
（単価118円で恩義もへったくれもねぇって・・・）
おれはお▲め納豆は嫌いなんだよぉおお！

というわけで、悔しくて
納豆巻きを買っちゃったりなんかしてみたんですけど、
よく考えたら、
俺様はひきわり納豆は嫌いなんだよぉおお！

はぁ。叫ぶと気持ちいいでしょ。
今叫んでるつもりなの。

ここのところ思わぬフン詰まり気味状態で
もしやこのまま便秘慢性化？とあわてていたものの、
ま、原因はおそらく
「甘いモノ連鎖食い反応」と思われるので、
昨日は少し減らしてみました。
減らした・・・というか、
無理矢理ライヴハウスのセッションに参加したので、その数時間は
お菓子食べられなかったわけです。
（そのために参加したのかよーっ！）
誘惑にまけて、その店のカレーには手を出してしまいましたが、
必要以上な食べ過ぎには注意した結果、
今朝は無事安産です。

女性の便秘・下痢は、男性以上に
精神的な影響が大きいといわれております。
ちっちゃい骨盤の中に内臓がいっぱいつまっているから
しょうがないんだと。
骨盤は耐えずヒクヒクしているし、
腸の居場所なんてすぐに追われちゃうわけで、
そうすると停滞することで骨盤内の混乱を防ごうとしちゃうらしいのね。
うーん、停滞するより、動いた方がすっきりするのになぁ。
そういうの、脳からの命令でなんとかなればいいんだけど。
あ、実際は脳から命令でちゃってるんだけど、
なんつうか、自分の意識ではなんともならないのよね。
そういうのも、ヨガを極めたりすると
自分の意志でなんとかなっちゃうのかしら。
自律神経をコントロールってことだもんね。
よぉおし、だいぶ詰まってきたから、動け！腸！
とか、
あと1時間で外出しなくちゃならないから、
今動け！腸！とか
これからムフフでウフフなことするから、
しばらくじっとしてろよ！腸！
とか、コントロールできれば本当に助かりますよね。

ぞうもつの便秘は「溜まってる感じ」一切ないのです。
おなかが張るとか、
くるしいとか、出したいのに出ないとかよくきくけど
そういうのじゃなくて、
まるっきり便意がなくなってしまうのです。
すっからかんな気分。
でも、すっからかんなわけないのです。
もしすっからかんだったら、

全部吸収しちゃったってことで、
それはそれで大変な騒ぎですから。

おそろしくて体重計乗れないじゃないですか。
・・・・つかもう半年ぐらい乗ってない気がします。
歯の詰め物がとれたまま5ヶ月。
体重計に乗らぬまま半年。
月日がたつのは恐ろしく早いですね。

なので、納豆ごときで不機嫌に一日を過ごしてる場合じゃないってことです。
楽しく残りの時間も残りの日々も残りの人生も
過ごしましょう。

ではまた。
でもいっとくけど、納豆は本当においしくてカラダにいいんだぞ！

☆本日のウン●
中型バナナしっかり２本分。
黄金色。臭い弱め。
ペーパー汚れず。
以上。

フン詰まり日記(長文）

めったにない便秘体験で、うっかりブログも滞ってしまった。
発端は、19日の朝、業務上5時起きの金曜日。
朝イチで排出する習慣のあるぞうもつは、
午前5時半に排出失敗。腸は全く目覚めてくれなかったのだ。
そのまま現場に向かい、案の定午前9時頃腸からの軽いお誘い。
しかしトイレに行くタイミングを逃すのが現場仕事の常、
そのまま午後へ突入。眠いし。
ま、夜事務所に帰った頃もよおしてくれれば問題ナシ・・・と
その時点では思っていた。
しかし食事はもちろん弁当。二食続けて配達弁当だとやはり食物繊維が圧倒的足りない。
いや繊維だけでなく、ビタミンも酵素も何もかも足りないのはイタ仕方ない。
おまけに味わいとか満足度とか楽しみとかそういうものが決定的に欠如。
どんな栄養素よりも大事なのは食事中の「快感」だというのに。
ああいう時の弁当って「コレ美味しいな」っていうものがはいってない。
「弁当にしては美味しいね」っていうものはあっても。
そんなわけで、とうとう排出に失敗。1日が終わってしまった。
明けて翌日。さぞかし大量に出産できるであろうと期待の中トイレに向かうも
意外なことにまったく出てこない。

まったく。

ちびりとも。

どうやら停滞してしまったようです。

このまま無排出で2日目を迎えるのかと思うと
やや焦りが。
そのぐらいめったにない事態なのです、ぞうもつには。

不思議なことに、
閉塞感も膨満感もない。何もないのです。
直腸には何の無理もかかっていない感じ。
どこにいっちゃったんでしょう？

しかしどんなにねばっても出てくる気配はない。
そしてあまりねばれないぐらい寝坊もしてしまっている。
睡眠時間は11時間もとったというのに。
とりすぎか、そうだ、とりすぎだ。

腸は睡眠しつづけているようだ。

だからといっても食欲が減ることはなく、
さらに注ぎ込むことに。
このあたりでやや異変に気づく。
顔にニキビができている。
久しぶりに見るニキビだ。
しかも口のまわりにふたつも！

便秘＝吹き出物というのはあっという間なのだな、と
改めて思うのであった。
ショック。

その夜（20日土曜日深夜）
無理矢理力んでみるも、
わずかばかりの細いソーセージを出産するにとどまる。
あり得ない。あいつら（弁当にはいってた肉類やら大量の白飯ら）どこにいってしまったのだ。
土曜日夜はやけくそで
大量なワカメサラダをかきこんでみた。
きっと翌朝にはその成果が見込めるだろう。

甘かった。

日曜日朝、ほどよい睡眠時間の後トイレにいってみるも
やはり出てくる気配がない。
まさかミニソーセージ一本のみで3日目に突入なのか？
冷や汗を感じた。
このままじゃ出かけられない。
きっとぞうもつの腸は、押し出し方を忘れてしまったに違いない。
このまま忘れてしまったら・・・・・

しかし急降下の対処の仕方はなにかと実践してきたが、
便秘で困ったことはほとんどないので、
何をしたらイチバン効くのかがわからない。
世でいうヨーグルトやバナナや海藻はどうなのか。
急降下の時に飲むビール酵母もいいのではないか。
あれこれ考えても出てこないもんは出てこない。
ニキビは化膿してきた。
このままではハタ目にも便秘女ということがバレてしまうかも・・
しかたなく家を出る。

某番組のせいでなんとなく食べ損ねていた納豆を
久しぶりに朝から食らった。
やっぱりぞうもつには1日一回の納豆かアボカドが必要。
そういう思いこみも大事。
というわけで、禁チョコ、禁ポッキーの一日にしようと決意。
しかしそんなときに限って来客がでっかいプリンを持参してくる。
ううん、美味しい。プリンは食べてしまう。
そしてあまりの量の多さに案の定、直腸が反応・・・!?

がしかし、そんな時に限って、来客がねばる。
意外と長い時間のトークセッション(;.;)
ほんのり感じる排出欲。きっと今がチャンスなのだろう。
しかし・・・・

タイミングって本当に難しいのだ！！！！！

忙しい人たちって本当にこうやって
病気になっていくんだろうなぁ！！！！

普段あまりストレス感じずにトイレに向かっていた自分の幸運さに
あらためてに気づいたのでした。
しかしなぜ・・・

で、すっかり溜め込んでいるというのに、
ヤケクソになったぞうもつは、
食欲も爆発させ、
夜半12時過ぎに居酒屋で爆食い。
なんでやなん、ワシ。
飲み物こそソバ茶でしたが、
寄席豆腐、ブリのカマ焼き、大根サラダ、豚汁、どんぶりめし、
牛すじ煮込み、あとなんだっけ？
とにかく、上腹も下腹も重いぞぉおおと叫びながら帰宅。
もういいや出なくても。
全部吸収してやる！

このヤケクソさが腸にリラックスをもたらしたのか、
月曜日朝やっと大量出産とあいなりました。
ふぅううううう。

不思議なもんですが、
溜めてたわりには匂いも普通で、
色も明るめ。実に軽快な排出。
相当肉のかたまり食べてるんですけどね、
どこいっちゃったんでしょう。
ま、あまり考えないほうがよさそうです。

とにかく納豆パニックがおさまりそうでほっとしました。
またスキな銘柄納豆をゆっくり選んで
わさび塩で食べたり、
お好み焼きにのっけたりしようと思います。
ふっふっふっふ。

というわけで、つまんないですが
3日間の便秘記録とさせていただきます。
もう今年はこれっきりにしたいな、こういうのは。
でもって、結論として、
無理な早起きは腸に悪い、ということで。

やっぱ人生リズムとグルーヴが大事やね。

香醋フェチ

上海旅行の後遺症として
いまだに続いているのは
紛れもなく、
香醋中毒でしょう。

なずな・・じゃなくて、
やずや、だったけ？のおかげで、
日本でも国民権を得ているかと思いきや、
黒酢パワーにおされて、
スーパーでもとんとみかけることのない
香醋。

とにかくンマイ（=●＾0＾●=）

これまでも口にしたことはあったのだろうけど、
やはり上海到着日に口にした香醋の
キャラメリィな香ばしさ、
熟成した老酒のようなまろやかさ、
それでいてキリリと締まる酸味、
これにはノックダウンです。

とくに、肉料理はすべて
香醋をつけて食べないと気がすまない。

フカひれ煮にもたらしたし、

炒め物にひとふりは常識。

鍋はポン酢じゃありません。
香醋です、香醋。

もちろん持って帰ってきた香醋、
順調に減ってきてます。
自炊していないのに、よくぞ減るもんです。

一部ガラス瓶にいれて、
職場の冷蔵庫に入れてあります。
いつでもぶっかけられるように。

実際、オリ●ン弁当のパンチのない味も、
香醋ひとふりで見事に生き返ります。
コンビニ弁当はもう香醋なしには口にはいりません。
カップラーメンは、半分くらい食べたところで
投入。これで飽きません。

いくら病的に好きだからって、
いきなり白米にかけて食べるなんつう無粋なことはしません。
やはり相性というものがあります。
もともとすし飯すら好きじゃないワタシがそんな無謀なことはしません。
嘘です、やってみました。一回だけ。
で、やっぱりそれは意味のないことだと・・・。

それにしても、けっこう上海料理の看板をあげてる店が
職場近辺にもいくつもあるのです。
あんまり気付いてなかったけど。
でもいまのところ行ってみたところどの店も
テーブルに香醋置いてません。
普通のお酢しかないっす。
人気ないんでしょうか？
それともせっかくの料理を全部香醋味にされたくないんでしょうか。
それって、「わたくしどもの店では塩・コショウはおいてません」
ってわざわざ明示している自慢気な店と同じってことでしょうか。

それって、「わたくしどもの店では水はお出ししません」っていってる
カレー屋みたいなもんでしょうか。

それって、「俺の味が気にいらねぇなら、出ていきやがれ」って怒鳴る
グルメ漫画に出てくる頑固オヤジみたいなもんでしょうか？

マヨネーズを持ち歩く人は時々いますけど、
ぞうもつは香醋を持ち歩きたいです。
絶対にこぼれずもれずわれず落とさず持ち歩ける
すてきな携帯容器があったら教えて下さい。
（本気で探してますが、みつかりません。
プラスチックはだめです。溶けます）

ここまで熱弁ふるっておいていうのもなんですけど。
「酢をそのまま飲む」健康法。
あれ、だめです。
あれ、おいしいわけがない。
だって、調味料ですから。
あれはいただけません。
あと、はちみつやらお湯やらで割ってドリンクにするってやつ。
あれもいただけません。
香醋の良さ、半減します。

香醋はドリンクにしちゃあだめです！（断言）

あー、でも人の好みはそれぞれだし、
あまり強調すると、試したいっていう人が逆に続々現れて
「胃が荒れたのはおまえのせいだ！」とか
クレームつけられても困るので、
もすこしやわらかくいうことにします。

香醋ドリンク、まずくね？


☆本日のウン●
夕食から白飯を省いてみよう健康法にもとづき、
昨夜も、焼き肉屋でライスをパスしてみました。
やっぱり、胃もたれしないです。
お肉ってお肉だけならだいじょうぶなんじゃないかという気がしてきました。
でもやっぱり、排泄物は若干ヴォリューム不足です。
しかも、いきなり沈みました。ちっこいくせに。
アブラがまだ出てきてないってことでしょか？
それともぜんぶ吸収しちまったんでしょうか？（ぎく～～～）

カエルパニック

ツボカビ症上陸。
カエルが絶滅すると、
ぞうもつの苦手な虫が世界征服に乗り出してきます。
どうか皆様ご協力を(^_^;

鳥パニック

鳥インフルエンザの本格上陸。
暖冬でもおかまいなしだ。

何がこわいって。

猫への感染は発表されているのだ・・・（涙）

汚染された鳥肉を食べれば
（鶏肉と書くべきなのか？）
猫は感染発症死亡に至る可能性があるのだ。

とりあえず、しばらくは
ささみ入りの猫缶は与えないことにしてみた。
でも、カリカリのほとんどは、
鶏肉と鶏副産物がはいっているのよ（涙）
手薄だろうなぁ、このあたりの原料確認は。
ウィルスはカリカリじゃあ生きてないとは思うが。

しばらく魚ばかりでもいいけど。
（うちの子たちはどうやら魚がスキ）
まぐろばかりじゃ、偏るかなぁと勝手に気をつかってきただけだから。
だって、鶏肉の方がネズミに似てるような気がしてさ。
まぐろって、どうなのよ？

ま、そんな親心とは関係なく、
マグロを出せ、マグロを出せ、と
昨日も買ったばかりのダウンにツメをたてられたぞうもつでありました。

宮崎の方々、いい御仕事してたのに、無念です。
こればっかりは天災みたいなもの。
数年前、宮崎産ササミをつかったササミシチューという
キャットフードを何度か購入したことがありました。
スープもたっぷりで、いい香りがして、
まるで手作り食みたいなレトルトで、
猫たちには評判だったのです。
といっても、数ヶ月で飽きられてしまったので
それっきりでしたけど。
あのシチューもアウトだろうなぁ、可哀想に。
「宮崎産」というのが売りだったからね、とにかく。
でも、人間が食べても全然オケーな（味付けの問題じゃないよ、品質の問題）
非常に良心的なペットフードだったのです。
良心的なペットフード探すのって本当に大変なんですよー。

それにしても、
食べ物の話題ばかりに目がいくのは、
単にぞうもつの特性なのか、
それとも、食べ物関連の事件が多すぎるのか？

がんばれ、不二家。
がんばれ、ペコちゃん。

☆本日のウン●
日曜日の夜思いっきり滝のように出してしまったので、
昨朝はスッカラカンでした。
左下腹をおしてみても、
異物感もコリも一切なし。
何もはいってない？？？
・・・ってな感じから
たっぷりカレーを中心に食べ続けた一夜明けた本日の朝。
なぜかこまぎれししゃもを多数出産。
焼いてちぢんだぐらいの大きさのやつね(^_^;
満足するようなしないような、しゃっきりしない朝でした。

ニュースなオンナ

世間（特に週刊誌やワイドショー）を連日占領している
ふたつの大きなバラバラ殺人事件は、
どちらも、ぞうもつの職場テリトリー近辺で起きました。
どちらも住所に「谷」がつく、
邪気がよどみやすい土地ということもありますが、
どちらかというと住環境の良い場所として認識されており、
静かに平和に暮らす人々が選ぶ場所なわけで、
事件そのものにもショックを受けましたが、
取材だの取り調べだのの物々しさも衝撃的だったということは
いうまでもありません。

なんちゃって、ちょっと真面目にはじめてみましたが。
ショックの後にふつふつとムネに湧いてきた
「なんか腑に落ちない点」のひとつとして
（あくまでもたくさんある中のひとつね！）
マスコミの表現方式というか、ええと、
早い話が表現基準みたいなものについて
ちびっと考えさせられました。

夫をバラバラにしちゃった妻には
例によって「美人妻」の形容。
またまた「美人」がついちゃってます。
でも、芸能人志望、アイドル志望（？）とか
いわれてる短大生被害者の方については、
あまり「美人短大生」という表現をみかけません。
取り立てて容姿に差があるとは思わなかったのですが、
これはどういう基準によるものなのでしょうね・・・

ま、それはそうとして。
はっきりしていることは、
この世のオンナには二通りあるということ。
ニュースになるときに
「美人」という形容詞をつけてもらえるオンナと
つけてもらえないオンナ。
しかしその水準が相当低め設定なことは
誰もが気づいている事実（汗）
かなーり普通な感じでも美人妻、美人秘書、美人看護婦、美人OLとして
登場することが可能だ。
そんな一方で新潟の某母親とか、カレーに毒盛った某とかは
美人形容詞を一度もつけられていないはずだ。

さてはてぞうもつは思った。
自分がもし夫を殺してしまい捕まった時、
タレントでもモデルでもないのに
無理矢理「美人妻」という形容詞をぎりぎり同情でつけられ、
世間一般の「いったいどこがぁ？」という疑問の念を
一斉に浴びせられるよりは
いっそ、ネタとしてりっぱに通用する呼称をつけてほしいな、と。

たとえば。

「夫殺害は43歳パンダ妻だった」
○月XX日KO線路上で発見された遺体男性は、
1日のうち14時間を食事に費やすというパンダのような生活をしていた妻Zにより
殺害遺棄されたものと断定された。
Zは、年に一度しか発情できない生殖力の弱さゆえ、
被害者である夫Gから三行半を下され、離婚を間近に控えていた。
犯行はGが泥酔中に行われており、その癒し系ルックスからは想像もできないような
残虐な手口に知人・友人も、「信じられない」と驚きつつも、
「あのアイメイクで大きく愛らしく見せていた目は実は
小さくて鋭かった」という証言も一部からは出てきている。

はっ・・・一部ノンフィクションが混じってしまいましたが（(^_^;)）
ま、このぐらいのキャラ作りがされていれば、
全世界に愛されている絶滅危機動物への愛情と混じって、
ああ、あのパンダ妻の事件ね、とほのぼのと思い出してもらえるかもしれない。
ま、パンダにとっては迷惑きわまりないか・・・

じゃぁ、せっかくだから、
刑務所にはいったら書けなくなってしまう
このブログを持ち出してもらおうのもよかろう。

「夫殺害、妻は内臓マニア？」
XX日未明逮捕されたZ容疑者は、
ぞうもつ日記といういくぶんアブノーマルなブログを
2年以上に渡り更新し続けていたことが判明した。
内容は事細かに表現された日々の排泄物を記録を中心としたもので、
Zが異様なまでに自身の体内異常と改善の必要性を意識しつつも、
意志の弱さゆえ何ひとつ実践に至っていない様が
克明に綴られており、当局ではこうした日常生活を背景に
犯行へ至る動機・糸口を解明しこうと・・・・

無理です。なんも解明できませんてば。

つか、ぞうもつがニュースになるとしたら、
夫殺しぐらいでしか思い浮かばないというところに
イチバンの問題があるかもしれませんな。
でもノーベル賞は絶対に無理だし。
宇宙飛行士にはなれないし、
グラミー賞もとれないしね、
そうそうなにもないわけですがな。

あ、そうか。
何も自分が殺さなくても、殺される可能性の方が
全然多いですよ。
だって、自分、殺人実行できる可能性なんてゼロですもん、ゼロ。
無理ですよ、アジ一匹、イワシ一匹さばけないんですからね。
だいいち殺したい人いないし。
憎悪を抱いてもすぐ忘れちゃうし。（これは病的記憶障害により）
そういう組織にも属してないし（どういう組織だよ）。
なので、
殺された、という想定の方がよりリアルで面白かったかもしれません、
失敗したぁ。
でももう縁起でもないので、やめときます。

☆本日のウン●
ついにウチも、サルバトーレのピザの配達区域になりました。
ので、記念にいっぱつピザを頼んでみました。
やっぱりうまいなぁ。ありあまる食欲ゆえ、イカスミスパゲティも
食べてしまいました。
で、案の定、夜、真っ黒な排泄物。
最初あせりましたよ、胃潰瘍から出血でもあったのかと(^_^;)
すごいです、そのまんま出てきちゃいました。
たべすぎだっつの。とほほほほ。
腹あっためてねますー。パンダの睡眠時間平均10時間です。はいがんばります。

カレー５

今日の風はハンパなく冷たいっす。
フトコロもカラダも寒いっす。
そんなときはやはりカレー。
本年度5度目のカレーは、久しぶりに渋谷の歴史ある名店ムルギーへ。
やっぱり「ムルギー卵入り」を食べねば。
昨年、20年ぶりに食べて、味の良さも再認識してから
（故ご主人の特殊キャラばかりが記憶を占めていて
肝心の味を忘れていたの）
どうしてももう一度食べたかったのよねー。
エベレスト山がモチーフだというゴハンの山と、
じっっくり煮込まれた野菜たっぷりエキスたっぷり、
鳥のバラバラ骨の混じり込んだスパイシーなカレー、そこに
輪切りのゆで卵が並んで、少量のケチャップがかかってやってくる。
なんとも縁起のよい見た目でございます。
そこそこ汗ばむ辛さも心地よく、
どーでもいいはずの紅ショウガとたくあんにもなぜか手をのばしたくなる、
不思議なムードがたまりません。

このカレーできっと
昨日や一昨日や一昨昨日の食べ過ぎは浄化されるに違いない。
そんな妄想にふけって食べるのがコツかもしれません。

でもやっぱり食べる時間が早すぎた。
7時過ぎに食べてしまったもんだから、
今、なんか食べたい。
できれば甘いものが。
ぷるぷるしたものが。
とろとろしていてもよい。
本当に寂しいのは口なのか？？？

そんな自己つっこみも切ない残業の土曜日なのであった。

さぁて、冷蔵庫のなかの豆乳花でも食べるか。

バナナも買えばよかったかな（笑）

☆本日のウン●
昨夜は本当に眠くて頭痛もして気分もすぐれなくて
だるくて重くて迷う間もなく寝床にはいってしまった。
そして眠ること8時間。
これぐらい毎日寝てれば健康なのにね。
たくさん寝れた日はまず間違いなく快便です。
今日もここ最近のリゾットぶりが嘘のように
しっかりとした固形ブツが出てまいりました。
でもなんか腰がよじれている気がしてなりません。
そうそう美容矯正もやってられませんから（金銭的に）
明日は、久しぶりに色気のない整体にいこうかと思います。
ちょっと寒くてめんどくさいけど。
それからちょっと楽器もいじっておきたいな。
何かをはき出す準備をしていかないと
溜まる一方ですからぁ・・・・・

バナナにしてください。

健康な人が下剤と下痢止めを同時に飲んだ場合、
下剤の方が勝つらしいですね。
人間は排泄優先なのが自然な形らしいです。
これを試してみて、下さないヒトは
既に不自然なカラダになっているということですかね、
絶対やってみようとは思いませんが。

日常生活の中では、
「便秘にいいとされている食物」と
「下痢の時にいいとされている食物」を
気付かず同時に食べていることって
けっこうあるはずですよね。

本格的な下痢の時は
何も食べないのが一番ですが、
たとえば、
おかゆばっかり食べてたりすると
確かに便秘になったりするでしょう。

それはともかく、
本日のテーマはとりあえず

バナナです。

バナナって、
繊維が多いので、便秘に効くものというイメージです。
南国産なので、カラダをひやすイメージです。
チョコレートが似合う食べ物です。
水分を一緒にとりたい果物です。
けっこうおなかいっぱいにたまる感じです。
糖質多めでカロリーも多めな感じです。
輸入品がほとんどなので、防カビ関係もやばそうな感じです。

ああそれなのに、
どうして
調子悪くて具合悪い時に
求めてしまうんでしょう。

風邪ひいたときに食べたくなりませんか？
おなかこわしたときに食べれる固形物といってアタマに浮かびませんか？
乳幼児に食べさせたくなりませんか？
ぐちゅぐちゅにつぶすと病人食のような気がしませんか？
なんか根拠もなく、栄養がある気がしませんか？

などと思って、半分バカにしながらも愛してきたバナナですが、
実は根拠いっぱいあったんです。

☆歯が悪くてもちゃんと唾液と混ぜられる！
これがリンゴだったら、しゃきしゃき噛んで
血を出しながら食べなくちゃなりません。
（※シニアの場合）


☆果物の中で唯一セロトニンが含まれている！
これは驚きです。だからバナナを使ったお菓子は
ちょっとほっとするのですね。


☆バナナは癌治療に使われる免疫増強剤よりも
TNF産生量が多い！
よくわかんないけどバナナ食べた方がいいじゃん！


そんなわけでみんな、老いも若きも
バナナ食べた方がいいです。
TV番組に踊らされて、納豆買いあさってるアナタ！
ワタシの好物の納豆を奪わないで！
ぞうもつはほとんど毎日納豆食べてるけど、
別に痩せてませんよっっ！！！！
お願いだから、マーケティング戦略に乗せられすぎて
市場をかきみださないで！
納豆愛好家達は泣いてます(×_×;）(×_×;）(×_×;）
ある日突然大好きな寒天のお菓子が売り切れてしまった悲しみがあなたにわかる？
いつも売れ残ってたヤマブシタケがスーパーから消えた驚きがわかる？

そんなにやせたかったら、
ぞうもつの口車に乗って、

バナナをもっと食べましょう♪
抗酸化力もバツグンらしいですよ。

ぞうもつとしては
生きてるうちに
タネのあるバナナを食べてみたいなぁと
思う今日この頃です。

☆本日のウン●
昨日は昼中あまりにも糖質系（つまりお菓子）を食べ過ぎたので、（毎日のことですが）
夕食は炭水化物ヌキにしてみました。
早い話が、中華料理屋にいって、「野菜炒め」だけを食べたのです。
肉のきれはしともやしなどの大量の野菜をパクパク。
これがよかった。味の話ではなくて。内臓的には。
すごく朝胃が軽かったのです。久しぶりにカラダが軽い。
炒めものなんで、そこそこ油（しかも低質）っぽかったのですが、
夜中の炭水化物はやっぱり消化しきれないんだなぁということを
再認識いたしました。
そんなこんな、今朝は快調スルリ出産です。
量はしょぼかったけど、まぁまぁふつうです。