今日の筋トレ

あたしの今日の筋トレはコレよ。



ステージ下にうずくまってるわけじゃないのよ。
今日はステージキャメラマンなのよ。

これがあんた相当キツイのよ。
お客様の邪魔をしてはいけないから
ここぞという所で立ち上がって撮影するのよ。

だからライブ2時間撮ったら相当なスクワット数なのよ。

おかげでもう脚はプルプルよ。

日頃から鍛えてるあたしでも、さすがに今日は堪えたわ。
まだまだ鍛え方が足りないようね。

超回復を狙ってまた筋トレするわよー。

そう、自転車に乗れない梅雨どきこそ筋トレよー！
皆も負けずに鍛えるのよー
じゃねー
バイバイキーン！

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