バネ指でした

バネ指とは？原因や症状、やってはいけないことについて解説 | セラピストプラス | 医療介護・リハビリ・療法士のお役立ち情報

左手の親指の付け根が　腱鞘炎らしくて痛かったけど、治るだろうと

たかをくくっていました。

けど、段々痛みがひろがっていく～

今日は、釣りキチの通っている　整形外科に連れて行ってもらいました。

ドクターは、「バネ指ですね。良く働いた指ですね。注射をしましょう」

と注射をしてくれました。

痛みがあったら　また来週行くことにします。

ドクターは、「老化現象」ですとは言えず、「良く働いた指ですね」と

優しく言ってくれました。

早速、釣りキチに　「洗い物を頼みます」と宣言しました。

昼食後の洗い物、洗濯物の取り込みをしただけで、釣りキチは疲れ切ってました。

今まで　家事をやらないで済んでいたことは　幸せな事です！

チャーシューを食べ尽します

☆チャーシューを食べ尽します。

今夜は　チャーシュー丼です。

目玉焼きを付けて、チャーシューはフライパンで熱して、焼き肉のたれをかけました(;^ω^)

☆大関　大の里関に土がつきました。

あちゃ

一番美味しかったのは、ジャガイモの煮物でした(;^ω^)

☆ほったらかしして、歯医者から帰って来たら　チャーシューが出来上がってました。

でもね、一番美味しかったのは、なんと　美味しいお肉の味をたっぷりと吸ったジャガイモの煮物でした。

今度は、豚の角煮を　作ってみます(;^ω^)

朝から スロークッカーで 煮豚を作ります。というか「ほったらかし料理」です。

☆綺麗な朝空でした。

夕べのお月様です。

昨日は何だか　体調不良でしたので　グタグタしてました。

午後　買い物に行って、買ってきたのは　お肉の塊

朝から　煮豚つくります！

豚肉４００gです。

角煮が作れるお鍋があるので、スロークッカーで　煮豚も作れると思ってます。

①フライパンで　お肉に焼き色を付けます。

②チューブニンニク、スライスショウガ、醤油、砂糖、お酒を同量、ネギの青い所を入れます。

茹で卵も一緒に作り、鍋に入れました。

スロークッカーなので、6～７時間煮ます。

このまま　ほったらかし料理です。

さて　出来上がりは？上手く行くかな？

疲労回復は「食べて寝る！」

☆疲労回復は「食べて寝る！」が一番ですね。

　食事の支度をしないと　私も食べることができないんです。

11/2（土曜日）

お昼にトンカツを揚げて、揚げたてを頂きました(;^ω^)

お肉が柔らかくて　美味しゅうございました。

次の日　11/3文化の日の日曜日は良い天気。

毎年文化の日は　お天気ですね。

朝からスパゲッティを作りました。

買いもに行ってないので、パンも無し、ご飯は炊いてないので、

ありあわせで作りました。

お天気が良いので、自転車であちらこちら～( *´艸｀)

11/4月曜日　本日は晴天なり～

釣りキチは勿論釣りです。

朝から　豚の生姜焼き用のお肉で　「すき焼きもどき」を作りました。

やっぱり　人間は　食べないとダメです！

数日　「食っちゃ寝　食っちゃ寝」でした。

お陰様で　少し快復　出来たように思います。

曇り空なので、今夜も 多分、アトラス彗星は観れないなぁ～

☆曇り空です。

昨日は、釣りキチと一緒に、やっと届いた投票用紙を持って、

不在者投票に行って来たり、スーパーへ買い物したり、動き回りお疲れ気味。

なので、今日はゴロゴロしてます。

釣りキチは、相変わらず　釣りに行きました。

∴小さいイカがあったので、冷凍してある大根と煮ました。

新生姜も刻んで入れました。

その前には、手作り餃子でした。

やっぱり、美味しゅうございました。

曇り空なので、今夜も　アトラス彗星は観れないなぁ～

観られるのは、10/20ごろまでだそうですね。

かさまし料理ばかりなり～

☆曇り　時々雨模様です。

今日明日は　藤井聡太竜王×佐々木八段の戦があります。

丁度　釣りキチが家に居るので　PCはつけっぱなしです。

 

釣りキチが家にいる時には　ちゃんと　朝ごはんも　お昼ご飯も　夕食も作らなけらばならない

朝ご飯は　自分で　納豆ご飯で食べたようです。

私は　夕べは暑くて　寝苦しくて１時に目が覚めてビデオを観たりして　眠れなくなり　当然　朝寝坊でした。

なので、お昼ご飯はしっかり作りましたよ(#^.^#)

 

豚肉の一口カツようのお肉を半分、マヨネーズを付けて焼きました。

これが柔らかくて美味しゅうございました。

右にあるのは、コンニャクステーキ

小松菜のお浸しです。

　

それに、冷凍してある大根とニンジン、コンニャク、昆布の煮物

煮物が大好きな　ばあちゃんです。

「〇ーポ」で「北海道産の根昆布だし」を購入できたので、煮物には最高です。

 

昼ご飯を食べたけど、これから今日はテレビ三昧します。

なので、夕食は　今作ってしまわないとね。

半分残した豚肉の一口カツを揚げました。

ついでに、玉ねぎ１個もかさましで　玉ねぎカツです。

洗わなくていいように　お菓子の箱を使います。

 

 

夜は　「踊る大捜査線」　レインボーブリッジを封鎖出来るかな？

 

昨日は ストック品を点検してみました。

☆毎週「〇ーポ」さんが宅配してくださるので　とても助かってます。

いつも時間は　きっちり、仕事きっちりですね。

女性の方でもありますし、良い感じです。

お陰様で　重いお茶、麦茶、コーヒー、コーラ等は月に１度　配達してもらえますので良かったです。

 

∴昨日は　ストック品を点検してみました。

お水、パックご飯、お米などです。

お水は　５年保存できるものだし、スーパーで段ボール入りの2Ｌ×6本入りを２箱買ってたのを忘れてた。

パックご飯は　米騒動中にネットで購入して　賞味期限は来年の６月まであるので、まだまだ大丈夫です。

お米も5㎏×2袋　あるし。

釣りキチ情報によりますと、米騒動以来、パックご飯が作れない状態らしいですね。

どちらも大変です！

 

☆「〇ーポ」さんよりの買い物は、最初は　自宅のストック品とダブルだったので、冷蔵庫が夜「ピーピー」泣き出して、

見に行ったら　きちんと閉まってなかった！

あの状態から　スッキリと仕舞える状態に落ち着きました。

 

スーパーへの買い物の回数も減り、来月の支払い分を残しておいても、９月分は、わずかな黒字でした。

昨日は、「〇ーポ」の支払いの確認などしてました。

何十年と家計簿をつけて来ましたけど、どうやって書いたら良いのか？

困る～($・・)/~~~

 

「ちょぼちょぼ」の人生です

☆無事に　満78才を迎える事が出来ました♪

 

　昨日はケーキを頂いたり　夫婦箸を頂きまして　有難うございます。

 

釣りキチ用には　大好きなモンブランです。

 

まあ　「ちょぼちょぼの人生」と言うところでしょうか？

 

ちょぼちょぼ の例文集 - 用例.jp

 

∴お陰様で　可愛い孫達も無事に成人しました。

後は　自分の好きな道で　元気に過ごしてほしいです。

 

釣りキチも　今日も釣りに行きましたし、まあまあ　身体に気を付けながら　頑張ってます。

 

☆私のブログも開始から数えてみたら　16年経過していますが、

重要な記事も無く　毎日の生活日記と言うところでしょうか？

後で読み返せば、当時の様子も分かりますが、写真を結構削除してしまってます。

 

私も　気が向いたときにしかブログも書かないので、不定期ブログですが、今後とも宜しくお願いいたします。

　　　　　　　　　　　2024.9.30

 

猛暑の疲れが出たようです。

☆あの　猛暑の疲れが出たようです。

　昨日の明け方から　体調不良で　昨日は　一日寝てました。

 

釣りキチは、丁度釣りへ行く予定でしたが、天気予報が荒天なので　釣りは中止でした。

私はめったに具合が悪くて寝込んだ事はないのですが、昨日は　「すうすう」と、良く寝てたようです。

食べるものは　柔らかい食パンがあったので、食パンだけでした。

 

釣りキチには、玉ねぎとピーマンを入れて炒めるだけの「酢豚」をつくりました。

冷蔵庫に入っていると　こんな時に便利ですね。

 

なので、これは全部釣りキチが平らげました。

 

今日は釣りキチは　釣りに行きました。

私は　グタグタしてます。

 

追記

釣りキチは、私に冷たい麦茶を持ってきて呉れたり、冷たい枕を持ってきて呉れたり、かいがいしく世話をしてくれました。

私より　よっぽど上手じゃん！(#^.^#)