ふさ子のブログ

シニアの生活日記、工夫したお家ご飯、天体日記などを発信しています。
最近は、PC画を書きたいと思ってます。

人間って、あまり食べられないと思うと 余計に食べたくなるもんですね。

2024年09月07日 08時19分49秒 | 健康とお家ご飯

☆令和の米騒動中ですけど・・・

人間って、あまり食べられないと思うと 余計に食べたくなるもんですね。

 

新しい卵を買ってきたので、朝食に 久しぶりに卵かけご飯です♪

いつもの私の朝食は、大体ヨーグルトとパンを少しつまむくらいですので、

やっぱり 「馬肥ゆる秋」なのでしょうか?

小松菜とお豆腐、油揚げのお味噌汁と佃煮だけですので、質素なものです(#^.^#)

それでも、満足~満足(#^.^#)

 

この前 釣りキチに、我が家の魚の焼き方を伝授しました。

ガスレンジはあるのですが、使用したことがありません!

お掃除が大変なので使わない!

お魚は レンジで焼ける物をネットで購入して、これは大分古いものですので、今は最新式のがありますね。

この入れ物に アジの干物を入れて、蓋をして、レンジで3分チンして、裏返して、様子をみながら2分か1分焼くんです。

もし 私が留守の時でも使えるようにと 釣りキチにやってもらうことにしたんです。

 

 

最近は 釣りキチは、時々 お味噌汁は作ってくれるようになりましたが、

これで、お魚が焼ければ 大丈夫!

 


生協の宅配の「〇ープデリ」デビュー戦は、終了しました。

2024年09月04日 12時37分53秒 | 健康とお家ご飯

☆やっと涼しくなってきました♪

しかしながら 夜 エアコンを消して寝ると、釣りキチが「暑い!」とエアコンを付けます。

夕べは 布団を出そうかと思った程でした。

 

☆生協の宅配の「〇ープデリ」にデビューしました。

買い物で、そろそろ重い物が持てないし、重い物を 自宅まで運んで来るのが大変です。

そんな事を考え始めていた時、丁度 新聞広告に釣られて「〇ープデリ」のキャンペーンに申し込みをしたんです。

早速 説明に来てくれまして、カタログを置いて行ってくれましたが、沢山有りすぎて分からない~

頭が混乱してます。

 

年を取ると、仕組みに慣れるのが大変です。

ネットで注文できるそうなので、PCで登録をして、数日前から注文の練習をしてました。

けど、新規入会者には、お得な半額の品物が数点あることに気が付いて、それを優先することにして、

数点はキャンセルです。

それに、一番大変な お茶類を箱で購入することにして、「〇ープデリ」デビュー戦は、終了しました。

後は、来週の宅配までのお楽しみです。

 

やれやれ😥

ぐったりと疲れて、昨日の肉じゃがの残りを カレーにリメイクです。

 

結構 美味しゅうございました。

ご馳走様でした。

 

 


そろり そろり~( ゚Д゚)

2024年09月03日 09時40分03秒 | 健康とお家ご飯

☆1週間に3回釣りに行っていた釣りキチが、ひょんなことから 毎日家にいることになりまして、

「俺が毎日家にいて うっとうしくない?」って聞くんです。

「鬱陶しいなんて、とんでもない、助かってます!」

 

8月の末に朝、3回ばかり眩暈が続いて、8/31土曜日に内科に行こうか?耳鼻科に行こうか?

迷った挙句、近所の耳鼻科に連れて行ってもらいました。

聴力検査などしましたが、結果は 朝は内耳の血流が悪いんだと思われますので、と言われて、お薬を1週間分出してくれまして、

朝昼晩飲んでいますが、大丈夫です。

でも、急に動いたりしないで、そろり~そろり~です。

 

私は おてんば婆さんではないけど~気持ち的にはチャキチャキの江戸っ子のつもり!

 

さてさて、令和の米騒動中なので、冷凍室に有るものを使い切りたい!

スーパーでは 物価高騰中だし、そんな時は もやしを買ってきて、サッと茹でて、御酢を掛けておくと 付け合わせになります。

今日は、残っている1袋の焼きそばにもやし、キャベツで「肉無し焼きそば」

 

 

ジャガイモ、豚小間切れ、玉ねぎ、ニンジンで、肉じゃがです。

昨日は、ヒジキと厚揚げの煮物

 

親子どんぶり

今日も そろり~そろり~


カツオが美味しかったです♪

2024年08月26日 13時14分40秒 | 健康とお家ご飯

☆お盆に 頂き物をした方に お返しをしようと思っていますが、お中元は西友、イオン等、もう終わりです。

なので、ネットで依頼しようと、昨日は朝から頑張って探しました。

結局 生ものより良いかと思って、「ハンバーグセット」を依頼しようと思いました。

 

サイトの新規登録を求められて、パソコンで 住所、名前等を入力しました。

最後に カード支払いにしようと思い、カード番号を入力したまでは OKでした。

次に、私の使用しているカードなので、依頼主は私、送り主は 釣りキチの名前に変更して、

相手先の住所を登録しました。

私の携帯番号を入力してから、私が 本人かどうか? 確認するんです。

カードのIDは大丈夫!

パスワードを入力する段になって、はた!と考えてしまいました。

いつもは、Amazonでの買い物が殆どなので パスワード等は使用しません。忘れている。

IDなど 使っているのは、パソコンの後ろに書き留めたメモが置いてあるのに、その中に書いてない!

結局、振出しに戻り、すごい時間がかかり ̄~( *´艸`)、

 

とうとう お昼まで掛かって やっと相手先に送る手配ができました。

やれやれ

 

その中で、色々 美味しそうなものが沢山あり、今日は 少し遠いスーパーまで行って、

イカ2杯、タラコ、カツオの刺身など仕入れて来ました。

そして、お昼に食べちゃった!

 

凄く厚切りのカツオです(;^ω^)

 

 

 

食べたい時に食べる!

 


眼圧が下がって ホッと一安心です!

2024年08月06日 14時01分06秒 | 健康とお家ご飯

☆今日は朝一番での私の眼科の予約日でした。

なのに 大寝坊してしまいました。

釣りキチは、いつも一緒に病院に行ってくれますので、早くから起きていました。

私は、夜中の1時頃目が覚めて ビデオを観ているうちに ホラー映画だったので、益々目がさえてしまって、

寝たのが朝方の4時過ぎでした。

なので、5:30の目覚ましでも起きられず!

 

とうとう釣りキチに起こされたのが7時少し前

7:30には病院に出発する予定なのに~~( *´艸`)、

頭はボーっとしてます。これはいつもの事ですけど、それ以上にボーっとしてたんです。

 

それでも、嬉しいことがありました!

なんと、3か月前に頂いた目薬で 眼圧が半分に下がったのです(^^♪

以前は、標準眼圧は 10~21の数値の一番高い20位でした。

なので、他の眼科に転院して、目薬を追加してもらいまして、3か月後の本日は10に下がりました。

ラッキーです。

「先生 もし眼圧が下がらなかったときは手術ですか?」と質問すると、

「まだ 他の目薬もありますから」との答えでしたので、安心しました。

今まで通っていた眼科では、20でも大丈夫と言われていたのですが、眼科を閉院することになり、他の眼科に転院して良かったです。

これで、私の不安も無くなりました。

 

☆帰りに スーパーで買い物です。

釣りキチは お寿司が食べたいというので、お寿司。

私は、ネギトロを購入して、自宅のご飯とで、ネギトロ丼です。

 

 

この前の天ぷらと、またその前の鰻丼とで、釣りキチの体重はマックスに増加中なので、

少し減量したいそうです。

なので、昨日は、素麺でした。

素麺は冷たくて美味しかったです。

 

 

スーパーでは、調味料とか重い物を買い込みました。

重い物の買い物は、一人では大変なんです!

 

やっと 頭がボーっとしてるのが、ハッキリしてきた感じ!

 


「深川めし」と「野菜の天ぷら」だよ!

2024年08月03日 09時22分51秒 | 健康とお家ご飯

☆朝から大汗をかきながら 我が家恒例の冷蔵庫整理を兼ねて、野菜の天ぷらを揚げました♪

暑い!暑い!ってサッパリしたものばかり食べていては 力も出ませんね。

 

鶏もも肉もあったので、3切ほど揚げてみました。

とり天ぷら、ゴボウ、ニンジンの揚げ物、ナス、インゲン、玉ねぎと小エビのかき揚げ、それにサツマイモ

サツマイモは、釣りキチは薄くしてと言うので思い切り薄くして、私用は歯ごたえを良くするため厚切り ̄~( *´艸`)、

私は硬い物が大好きなので(#^.^#)

山盛り~~

 

それと、「深川めし」を見つけたので、炊飯器で炊いてみました♪

 

つまみ食いしてみると、アサリが入っていて、味は中々美味しいです(#^.^#)

 

 

 

これで、また数日 料理はしたく無いです(#^.^#)

 


ショウガご飯を炊きました。

2024年07月17日 09時25分07秒 | 健康とお家ご飯

☆昨日のニュースで、高校生が激辛ポテトチップスを食べて 救急搬送されたそうですね。

辛い物は、胃を刺激しますから

私も、今頃 新生姜の出回る時期になると、新生姜を刻んで、生のまま 味噌をつけて食べてました。

以前はね。

最近は、新生姜を生で食べると、胃がシクシク痛むようになりました。

なので、昨日は仕入れてきた新生姜を甘酢に漬けて、今朝は それを細かく刻んで、炊き込みご飯にしてみました。

 

御醤油の色が濃いですが、ちっとも辛くはありませんで、むしろ さわやかなショウガの風味が生かされます。

 

それと、今年初めての トウモロコシを茹でました。

前歯でかぶりつくのは 多分歯が持たないと思われるので、すこしづつ 頂くことにします。

 

☆釣りキチは今日も釣りです。

昨日、「俺 釣りばっかり行ってごめんね」と言うのです。

私は、「釣りはリハビリだから 少しでも長生きしてくださいね」と言いました。

頑張れ~釣りキチ!

 


冷やし中華 始めました♪

2024年07月13日 16時53分22秒 | 健康とお家ご飯

☆涼しいけど、段々蒸し暑くなってきて、結局エアコン付けてます。

 

釣りから帰る釣りキチの夕食は、冷やし中華でした♪

帰るとすぐに 夕食です。

まだ夕方の四時前ですけど~食べました(;^ω^)

お昼ご飯は 少しだったので、美味しゅうございました♪

 

 たまには料理をしようと 肉じゃがも作りました。

 

 


昨日は とっても 嬉しかったです♪

2024年07月07日 10時00分05秒 | 健康とお家ご飯

☆ブログを休んでいたら 7/7の七夕になってます♪

連日の猛暑日で 気力が減退してます。

私は、暑さには弱いです。

それに引き換え 釣りキチは ますます元気です。

土日にしっかりと 休んでもらいましょう~

 

☆いま ホタテご飯を炊きました♪

小さめのホタテが入って 冷凍で出来てるものでご飯を炊いただけ ̄~( *´艸`)、

 

昨日は、大きめのホタテを煮て、私は1つをお弁当風にしました。

 

 

残りのホタテは、釣りキチが食べました。

写真なし

 

 

☆昨日 4月に新入社員になって一人暮らししている孫が 両親の所に遊びに来ていて、

帰りに爺さん婆さんの家に顔を出してくれました♪

すっかりたくましくなって、嬉しかったなぁ~~~

自信が付いたみたいで、落ち着いていて 物腰も柔らかい感じになってました。

体重も2㎏増えたと言っていました。

 

あの 赤ちゃんだった孫が 段々成長して大人になって行くのは 本当に嬉しい限りです。

頑張れ!

 

☆もう一つの話題

この孫と同じ年の 将棋の藤井聡太7冠が 昨日今日は王位戦の防衛戦をして戦ってます。

藤井聡太王位も頑張れ~

 

 


帯状疱疹ワクチン予防注射の副反応が出てるのかなぁ?

2024年06月30日 14時23分59秒 | 健康とお家ご飯

☆今日は、ほぼ1週間ぶりにスーパーへ行きました。

明日は また雨模様の様ですし、冷蔵庫 ガラガラ ̄~( *´艸`)、

 

先週の月曜日に帯状疱疹ワクチンを接種したら、発熱と腕が痛い副反応で 外に出たくないし~

冷蔵庫のあるもので、生き延びてました(#^.^#)

いつもは、少し具合が悪くても食欲は、あったんですが、今回は缶詰などが美味しいと思いました。

ミカン、桃などの缶詰が役に立ちました。

今朝は、ゴボウとニンジン、玉ねぎのかき揚げを揚げました。

玉ねぎがカリカリで美味しかったです。

 

来週は冷凍弁当が届きますが、今日は1週間ぶりにスーパーへ買い物に出ました。

マグロの刺身、お肉、納豆、豆腐、牛乳等お買い物しました。

 

☆予防注射の副反応なのか?喉が急に痛くなったり、左側の耳が痛くなったり、でも週明けに耳鼻科に行こうと思ってましたが、

喉の痛みと、耳の痛いのは治りました。

その次は、頭の天辺がチクチクして、それも左側だけ触るとチクチクするのです。

これって 副反応かもしれません。

身体も億劫です。