風があります
☆今日は、ジャンボなジャガイモを丸ごと 茹でて、バターをのせて 昼食です。
ジャガイモで ポテトサラダも♪ 一緒に大根も茹でてます。
残りはマッシュポテトにしました。
今日は、釣りキチも家に居るので ホカホカのジャガイモのお昼ご飯ですが、半分で 「お腹一杯」と言ってました。
本当に二人とも、食べられなくなりましたけど、私は丸ごと 1個食べきりましたけど～
∴でもね、二人とも 風邪は引かないし、私は、一昨年（2018年）の暮れにインフルエンザの予防注射をしたら、風邪ひきましたけど、それ以来 割合と元気で過ごせています。
これも、粗食が良いのかな？ でも、私の体重は増えるばかり～～～
何処かで止めねば！
答えは分かってるんです！運動してないからね
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