ふさ子のブログ

シニアの生活日記、工夫したお家ご飯、天体日記などを発信しています。
最近は、PC画を書きたいと思ってます。

天丼だよ~

2023年10月15日 11時51分02秒 | 健康とお家ご飯

☆雨の日曜日です。

相当 降ってましたが、今は、少し小やみになって来たようです。

お陰様で ベランダに水を流してお掃除できました。

 

私の体調が良いんだか 悪いんだか? 自分でも良く分かりませんが、

食欲だけは 有ります(#^.^#)

今朝は 冷蔵庫の整理で エビ、野菜の精進揚げを揚げました。

エビ6本、ハス、カボチャ、ナス、舞茸(釣りキチは キノコは舞茸だけ食べます)

 

お昼は 天丼です(#^.^#)

私はエビは1本だけでOKでした。

 

昨日は、大きな「がんもどき」を煮ました。

時々 食べたくなります。

 

 

やっと 今朝は 体重や 内臓脂肪の値が戻りつつあるのに~天丼食べたら また 一気にアップします。

まあ 食べられるときに食べる!