☆今日も暑いです。
関東地方も梅雨が明けて 「梅雨明け10日」と言うことわざ通り 明日も暑い日になるそうで 外に行かないようにします。
釣りキチも 昨日は ２か月ぶりに釣りに行きましたが、お昼には上がったようです。
帰って来て 顔色を観たり 体調を心配してましたが、まあまあ元気なので 一安心です。
この暑い夏を乗り切ることが 一番の課題です。（夫婦ともども）
☆昨日は多分食欲減退気味だろうと思い、夕食は「しめ鯖」でした。
コブで巻いてあるので 美味しいです。
大根と厚揚げの煮物と金平ゴボウも
釣りキチは、最近 野菜をあまり食べたくないそうで、肉系が多かったです。
手作りハンバーグは、大根おろしをタップリかけてね。
豚肉の生姜焼き等
私は肉系は 余り食べないで 野菜を多く頂きます。
追記
藤井聡太７冠と佐々木７段の王位戦が今日明日で対戦です。
明日は将棋でＰＣにかじりついていれば 熱中症になりませんね。
