☆昨日は 幼馴染から電話を頂いて、懐かしいので話が弾み、２～3時間位喋りました。
昔の話に花が咲きまして、どんどん あんなこと こんなことを思い出して お互いしゃべり続け～
２人同窓会でした。
確かに おしゃべりは 脳を活性化させます。
☆今日のご飯です。
自作ハンバーグを焼き レトルトのビーフシチューと混ぜました。
ジャガイモ、ニンジン、玉ねぎもその前に煮て入れてます。
釣りキチ用です
私は 紅あずまの焼き芋 半分で満腹ですが、骨粗しょう症は タンパク質が必要ですので、
ビーフシチューも少し食べました。
満腹 満腹～～(^^)/
これから午後１時からは、毎週土曜日は 藤山寛美さんの松竹新喜劇を観ます。
☆今朝6時の朝の空が美しいです♪
右側の鉄塔のあたりから 例年 初日の出が 昇ってきます。
ふと西の空を見上げると 下弦の月が見られます。
少し 太目 多分 もう少しすると スッキリと真半分になるはず
☆今朝も釣りキチは 釣りに出かけました。
朝夕は寒いけど、昼間は暖かいので 頑張って～ 風邪ひかないようにね。
この前映画 冒険家の植村直己物語 を観ました。
どんな映画か少し見ているうちに どんどん引き込まれてしまいました。
前人未到の日本人で初めて 単独でエベレストに登ったり、南極を犬ぞりで縦走したり 凄い人です。
でも、残された奥様は いつも留守を守ってる
∴もう北極に行ったら終わりにして、日本で 野外学校を作ると約束して出かけましたが、残念にも「帰らぬ人」になりました。
ほんの ちょこっと 釣りキチも共通してるところがあると思いました。
男のロマン？
☆今日は 「のし餅」を頼んできました。
お餅が大好きな釣りキチなので、袋に入っている「切り餅」でも、十分美味しいです。
けど、お正月位は 柔らかいお餅が食べたいなぁ～
写真は ネットから拝借しました。
受取は 12/30日（金）なので、受け取ってきたら 釣りキチが切ることになってます。
☆昨日は医者で 骨密度の検査の結果が出ました。
なんと、「骨粗しょう症になってます」と言われてしまいました。
以前は、ビタミンDを飲んでいましたが、やめてから久しいです。
年齢の平均値より少し下ですが、まあまあ 平均値には入ってるようです。
96％位だそうです。
食事は、食べてるけど、量が少なくなってきてます。
野菜が好きなのですが、お肉や野菜も食べなきゃね。
今日は 大きなシイタケをバター焼きしたのが美味しそうです。
後は 鶏肉の揚げたもの お惣菜です。
それと、鶏肉と野菜の炒めにの「いりどり」
自転車で転んだら大変です。
きをつけなきゃ！
☆今日は病院のハシゴでした。
雨なので、釣りキチが病院まで送り迎えしてくれて 大助かり～
いつもの 罪滅ぼしのつもりかもね( ﾟДﾟ)
午前中は いつもの血圧のお薬を頂きに行きまして、
自宅で昼食を済ませてから
午後からは 歯医者まで送ってくれました。
帰りはバスで帰るから良いよ～
∴虫歯の根っこの治療がやっと終わって、今日は型をとって 次回はやっとブリッジが終わります。
歯医者の後には 美容室をのぞいたら お客様が居ないようです。
直ぐに カットが出来ました。
ラッキーでした♪
病院と美容院のハシゴで 何だか疲れた。
一つ一つ暮れの用事が終わっていきます。
☆月水金は釣りキチが釣りに行く日です。
ご苦労様です。
今日は月曜日なので、釣りに行きました。
釣りに行ってる間は 夕飯だけの支度で済みます。
ありがたや～～～(^^♪
なので、冷蔵庫の中身を全部だして、お掃除しまして、今 終わりました。
サッパリしました♪
∴昨日のお昼は、釣りキチは 天ぷら蕎麦、私は ご飯少なめの天丼です。
エビ天、天かす が入ってます。
大晦日も、自作のエビの天ぷらで 天ぷら蕎麦でOKですね。
私は ご飯少なめの天丼～～
ハス、エビ、サツマイモ、ゴボウ ニンジン、
お昼に食べたので、夕飯はお腹が空かないので、夕飯はバナナ等にすると、
体重はアップしません
これから 用足しに行ってきます。
☆タイマーにセットしたつもりのご飯が 6時に起きてきたら ご飯が炊けてない！
あらら～～( *´艸｀)
釣りキチはまだ寝てるので、それじゃ ほったらかし料理で、豚の厚切り肉１枚と、冷凍してあるニンジン、サツマイモの天ぷら１枚を炊飯器に放り込み～～
ご飯に、お酒、醤油で味を付けて 炊き込みご飯にしました。
出来上がり～
でも、釣りキチが起きてきたときにはあと数分で炊きあがるので、仕方ない、朝食はパンにしました。
食後、ついでに、冷蔵庫の野菜室の整理で、サツマイモを拍子木切りにして揚げました。
ゴボウ、ニンジンのかき揚げ、エビ３本（小さめ）
もう 今日は料理はしません。
☆最近少々 ミスが多い！
バックの中身を入れ替えて、洗いましたら、なんと万歩計も一緒に水に漬けてしまった！
でもね、この万歩計優秀でした。
ちゃんと働いてくれてます(^^♪
自分ではシッカリしてるつもりでも、寄る年波には勝てないのかなぁ～～
☆今日も良い天気になりました。
昼間は暖かいので、自転車で用足しを済ませ、途中 山茶花が美しく咲いていました。
オレンジ色のランタナも いつまでも咲いてくれるので 良いですね。
帰りに寄ったスーパーでは、やっぱり 今は ブロッコリーがお買い得と言うので、
1個９８円を二つ購入してきました。
なんでも値上がりの時期には 嬉しい事です。
我が家は ブロッコリーはレンジで３分間チンします。
マヨネーズで頂くのが定番です。
それと マーボーナスです。
野菜ばかりの食卓になります。
☆ネットから拝借しました。
2022年12月8日、今年最後の満月「コールドムーン」が見られます。
寒い時期に見える月ということから、英語で「COLD MOON」と綴り、日本でも寒月との呼び名が付けられています。
月が見え始める時間帯や方角などをチェックして、満月を眺めながら色々あった1年を締めくくりましょう。
やっと将棋が終わって パソコンが空いたので、アップできます。
今年最後の満月が見られます。
火星は雲に隠れています。
☆
☆お風呂に入りながら洗濯機を回して、干してます。
雲が多い中 殆どまん丸なお月様が出てます。
さしずめ 春なら 「おぼろ月」でしょうが 冬の月は どうなんでしょう？
明日12/8日は満月だそうです。
以下 ネットから拝借しました。
今日は、二十四節季の大雪（たいせつ）に入り
期間は12/21までだそうです。
| 2022年(令和4年) | 12月7日〜12月21日 |
その間は大雪の意味は、文字どおり「たくさんの雪」です。
つまり「雪がたくさん降る時季となり、本格的な冬となる」という意味があります。
∴雪国では雪が降り始めていました。
寒そう～～
TVニュースで 雪かきしてた おじさんが、これくらいはまだ 大丈夫と言ってました。
雪は好きだそうです。
私は、こちらに引っ越してきた理由の一つに 「雪かきが嫌でした」( *´艸｀)
雪かきは もうしたくないです。
雪国の方には申し訳ないですけど・・・
今日は 釣りキチの冬用の長袖の上下の下着を仕入れて来ました。
こんなに寒くなっても 釣りは行くそうです！
☆ワールドカップ サッカーですが、
夕べ早寝して、起きたら丁度午前12時
日本×クロアチア戦が始まるところでしたので、最後まで見てしまいました。
終了は 午前3時頃ですね。
その後、朝６時まで寝ました。
１×1で同点で３０分の延長戦もそのままで、PK戦で日本は負けてしまいました。
残念！
でも、私みたいな婆ちゃんでも、試合を見る気にさせてくれたんです。
にわかファンでも、とっても楽しみました。
有難う～～
今日はこれから 歯医者です。
☆我が家の食事は久しぶりにアップします。
鶏肉と野菜のハス、ネギ、サツマイモを一緒に焼きました。
タルタルソースで頂きました。
今日は寝不足気味の人が多いんでしょうね。
私も 早く寝ます！
