☆昨日は 幼馴染から電話を頂いて、懐かしいので話が弾み、２～3時間位喋りました。
昔の話に花が咲きまして、どんどん あんなこと こんなことを思い出して お互いしゃべり続け～
２人同窓会でした。
確かに おしゃべりは 脳を活性化させます。
☆今日のご飯です。
自作ハンバーグを焼き レトルトのビーフシチューと混ぜました。
ジャガイモ、ニンジン、玉ねぎもその前に煮て入れてます。
釣りキチ用です
私は 紅あずまの焼き芋 半分で満腹ですが、骨粗しょう症は タンパク質が必要ですので、
ビーフシチューも少し食べました。
満腹 満腹～～(^^)/
これから午後１時からは、毎週土曜日は 藤山寛美さんの松竹新喜劇を観ます。
