真我

こんにちは

あなたは、自分をどんな人だと考えていますか？

はたして自分自身が考えている自分は本当の自分でしょうか？

イルチブレインヨガの特別なトレーニングに

自分の真我を発見していく「ILCHI心性トレーニング」があります。

仮我という言葉をお聞きになったことがありますか？

実は、これが自分だと認識している自分は仮我なことが多いです。

先日、会員の方が

お仕事のストレスで自分は回りの方から迷惑がられているし変な目で見られているに違いない。

と、本当に苦しそうな顔でいらっしゃいました。

その周りの方の評価を疑うこともなく固く信じている様子でした。

それが本当の自分かどうか話をしながら、

「心性トレーニング」で取り戻した真我をもう一度感じた時

これが本当の自分だと固く信じている自分から距離ができて

顔が見る見る間に明るくなっていきました。

「状況が大変すぎて真我を感じる事ができなかったです。」と。

いろんな状況の中で

仮我の自分が心の95パーセントを占めても、心の奥深くで真我は生きているし、

それはだれの中にもあります。

ヨガで身体を動かしたり、健康にすることとかかわりがないように感じられますが

実はふか～く、つよ～くかかわっています。

原理、真理が沢山の方々を力になります