健康茶のお勧め

初めてこのお茶を飲んだとき
「からだが喜んでいる～！」と思ったのが
これから紹介する健康茶です

キバナオギ・シナモン・アマドコロ・なつめ・甘草
とコーン茶また他のお茶でもよいのですが
それらを煮出して作ります。


シナモンの香りがとてもここちよく
飲むとホッとします

それぞれの効能を説明しますね
・キバナオギ　高麗人参と同じくらい定番の漢方薬、サムゲタンにもよく使われるそうです。
　　　　　　　効能　動悸・息切れ・疲れやすい・風邪をひきやすい・冷え性・倦怠感
　　　　　　　効果　血圧降下・末梢血管拡張・抗炎症・抗アレルギー・利尿・強壮

・シナモン　　しみ、しわ、たるみの予防・改善　はげ、抜け毛の予防・改善
　　　　　　　脂肪細胞を小さくする効果によるダイエット効果
　　　　　　　中性脂肪、コレステロールを下げる効果
　　　　　　　高血圧の改善効果・血栓予防・冷え性・むくみの改善効果
　　　　　　　血糖値をさげる効果　殺菌作用、解熱作用により風邪の予防や改善

・アマドコロ　ユリ科の植物の根を乾燥させたもの
　　　　　　　効果　美肌効果・老化予防・冷え性改善・ダイエット効果・関節痛　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　偏頭痛解消・滋養強壮効果・血行促進作用

・なつめ　　　緩和・強壮・利尿・鎮痙・鎮静・神経衰弱・不眠症

・甘草　　　　アレルギー抑制・ストレス緩和・免疫力アップ
　　　　　　　解毒・のどの痛み止め・神経痛の鎮痛　


寒さのきびしいこの時期、温かい健康茶で心も体もホッとしませんか？
飲んでみたいなと思われる方、スタジオにお気軽に問い合わせてくださいね。
　　イルチブレインヨガ岐阜スタジオ　tel:058-266-7270


皆様、今年一年はどんな年でしたか？
来年もよい年でありますよう

ありがとうございました