健康セミナーのご案内

こんにちは。

今日は、健康セミナーのご案内です。

岐阜駅西側にある「じゅうろくプラザ」のスペースをお借りして

健康を維持していくためにお得な情報、アドバイス等をさせていただきながら

実際に体を動かして体感するセミナーを行います。

日時：8月　25日　（土曜日）　10:00～12:00
　　　9月　1日　　（土曜日）　10:00～12:00
　　　9月　30日　　（日曜日）　14:00～16:00

場所：じゅうろくプラザ研修室４

参加費：1000円

病気への不安。健康でいるためには何をしたらいい？

年齢と共に低下する体力、何とかしたい！！

猛暑続きの夏ばて対策、どうしたら？

多くの方がそんな考えをお持ちだと思います。

雑誌を開いても、テレビを見ても、

健康に関する情報は沢山あります。

ありすぎて何を選んでいいか。。。。

ほとんどの方が体を動かすよりは何か健康によい食べ物をと求めます。

食べ物もエネルギーなので健康を助けるのに必要な要素です。

しかし、現在医学的にも言われているように

ほとんどの体の状態の原因が心因性のものです。

WH0（世界保健機構）でも、体と心と精神が健康の基準と言っています。

健康に関する原理を知って、健康に関する‘心配、不安’

すっきり解消してみませんか？