こんにちは
いよいよ梅雨に入りましたね
数年前、アリゾナ州SEDONAへ瞑想旅行に参加した時のこと、砂漠で乾燥していたせいもあって日差しが痛く、ちょっと怖くなりました
その時、日本の梅雨が有難く感じられたのです
しっとりとした湿度感が肌を守ってくれていたんだと思いました
SEDONAへ行っていなかったら分からなかったことです。「あたりまえ」ではなく「ありがたい」ですね
改めて日本の四季に感謝しました
イルチブレインヨガ御影スタジオ
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コロナを乗り越えよう
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