こんにちは
梅雨の晴れ間が有難いですね
最近、体力鍛錬をしていて思うことが、限界を自分で作っていたということ
できないだろうと諦めかけていたのだけれど、ほんの少しでもできるようになりたいと思う心があるのなら、その心にフォーカスすると、できるようになるための方法が見つかるのですね
脳は自分が信じる通りの能力を発揮する
イルチブレインヨガ御影スタジオ
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コロナを乗り越えよう
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