美脚をつくる

これからの季節はだんだんと露出度がたかまる季節ですね！

すっきりとした美脚にしたいという目的をもった会員様には

加圧トレーニングは最適ではないでしょうか。

下半身のたるみ、むくみの原因は、日常生活特に

長時間の立ち仕事など同じ姿勢をしなければならない方に多く見受けられます。

むくみは血流を促すことによって、解消されていきます。

加圧トレーニングで血流を促進するとともに、

ふくらはぎや太ももの外側と内側を鍛えるエクササイズを行って

筋力アップをはかります。

脂肪をしっかり燃焼させ、たるみのないすっきりした美脚をつくっていきます。