加圧でいきいき健康生活!加圧トレーニング専門パーソナルKofuSouthWestGYM

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会員様の成果

2009-04-05 | 加圧日記

ご入会後1ヶ月(5回)が経過した会員様の成果です。

体  重:61.4kg→59.9(1.5kg)

体脂肪率:31.1%→30.2(0.9%

会員様はウエストが特に効果を実感されているそうです。短期間ですがいい感じに引き締まってきています。1ヶ月に1kgを目標に無理せずダイエットに取り組まれています。理想の体型を目指して頑張っていらっしゃる会員様でした。