加圧でいきいき健康生活!加圧トレーニング専門パーソナルKofuSouthWestGYM

kaatsu training GYM パーソナルレッスン KofuSouthWest GYMsince2007

体組成結果

2009-04-06 | 会員様の声
会員様(29才、女性)の本日の体組成の結果です。
身  長:163cm
体  重:55.8kg
体脂肪率:23.0%
骨格筋率:29.4%
基礎代謝:1272kcal
内臓脂肪レベル:3
BMI:21.0
体年齢:28才
会員様曰く、

26歳を過ぎた頃から代謝が落ちてきて、

色々なことを試してきたそうですが、

加圧トレーニングを始めてから見る見る引き締まってきたそうです。

現在は20歳前半の頃の体型を目指してトレーニングを継続中です。