春の陽気

本日は気温が上がり
とても温かい一日でした
室内は午後から暖房いらず

会員様は皆さん
いつにも増して
たくさん汗
を流されていました。

爽快感・達成感・充実感・・・

メンタル的にも良い効果を及ぼす
トレーニングは最高ですね！