二の腕に効果あり

今日は昨日の天候から一転

☔️模様で、

肌寒い一日となりました。

朝からの会員様は寒さから

暖房を入れるほどでした。

皆様季節の変わり目は体調管理に

十分お気をつけください

さて、本日は加圧トレーニングで

お身体の引き締めを

目指されている会員様に

少しづつ変化が表れてきました。

少し気になっていたという

二の腕の周囲が計測当初より

約2cmほど細くなりました！

やりましたね

しかし、トレーニングはまだ

はじめられたばかり、

本当の成果はこれからです！

益々頑張りましょうね