加圧でいきいき健康生活!加圧トレーニング専門パーソナルKofuSouthWestGYM

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肩の張り改善

2008-12-17 | “肩こり・冷え性編”
お仕事を終え

帰宅すると

どっとでる肩の張りでお悩み

だった会員様は、

加圧トレーニングをはじめて 1ヶ月 2ヶ月

と経過するにつれ少しずつ症状が和らぎ

3ヶ月目になる最近ではその症状も感じないほど

随分改善してきているそうです。

加圧トレーニングは週に1回ですので、

それ以外の日にも入浴後に

肩周りのストレッチも継続していただいています。

ひどい時には気分も悪くなってしまうほどの症状は

今ではほとんどなくなってきたそうです。

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