晴れ一時雨。今日もスコールがあった。
昨日までの乗り物三昧休暇から一夜明け、退屈なサラリーマン生活に逆戻り。これが現実ってもんです、ハイ。
三連休は初日ロードレーサー（自転車）、二日目は車、三日目はバイク（SR）という案配でひたすら乗り物に乗っていたような気がする。内一日は人力、究極のエコである。SRで高速道路を激走（排気音と乗車姿勢の割に大した速度は出ていない）して思ったが、人間、自転車位の速度が丁度いいのかも知れない。要するに自分の足と体力で駆けられる範囲ということ。バイクに乗って思ったのは、車という鉄箱で走っている間は気付かなかったいろいろな物がよく見えるということで、更に自転車を始めてそういう感覚が強まった。鉄箱に入ったままでは世界は見えないよ。最終的には自分の足だけでという風にはなりませんが（笑）。膝が悪いのでマラソン、ウォーキングはやりません。辛さの割に行ける距離も全く大したことないし、体力作りには最も効率的なのか知れないが、興味無し。
食べ過ぎで腹がキツい。せっかく成功した減量も、また一キロ増えて六十一キロ、こりゃいかん、ローラー台ケイデンス、１２０から１３５まで引き上げようか