休んで正解

2024-05-02 15:29:48 | スポーツ:ロードレーサーなど

  晴れ。朝が物凄く冷え込んだが、日中は暖かくなった。

 朝の冷え込みが厳しかったですが、今日は朝練休止でしたので、丁度良かったです。昨日、朝練〜バイク〜ウォーキング、いずれも寒い中出かけていたので体が冷えてしまい、今日の朝練休止を決断していました。幸い、風邪も引かず、無事に一日を過ごせましたのでまた明日から朝練に行こうと目論んでいます。

 一日中溜まりに溜まった録画番組を見て、ゲージツ的活動に勤しんでいました。眠くもならなかったところを見れば、昨夜早めに就寝したのも良かったようです。頑張りすぎないがモットーですので、何事も頑張りすぎず、コツコツ積み重ねたいと思います。

 今日はこれから「完璧な一週間」を目指し、ウォーキングに出動予定です。明日からゴールデンウィーク後半ですが、私の日常には何らの変化ももたらしません



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