和泉の日記。

気が向いたときに、ちょっとだけ。

たまにある、謎の筋肉痛。

2024-09-18 15:40:00 | いつもの日記。
ふくらはぎが謎の筋肉痛。

身に覚えがない。

ないよ!


昨日はちょっと歩いたくらいで、筋トレとかしてないんですけど。

2日前のが来たか?

2日前は・・・まあ、昨日よりはちょっと多めに歩いたけど。

いつも通りだわ。


そんなに激痛じゃないんだけどさ。

うっすら筋肉痛。

歩くのだるいなー、くらいの支障はあります。


困ったな。

散歩行きたくない・・・。

でも行かなきゃなあ。

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