いつものよう軽快に縄跳びを3ラウンド。それからシャドーボクシングを3ラウンドか4ぐらいの特、トレーナーからミット打ちのお誘いが・・・・・喜んで、ということで２ラウンドしました。１ラウンド終わってからの３０秒休憩（本来は一分間）の間に呼吸を整えようと何回もしましたが、やはり無理。めっちゃしんどかった。- そのかわり、後の京橋での立ち飲みは超充実。一番好きな”まるしん”は水曜定休なので、めっちゃ安い”七津屋”へ。ビール大小と酒二号とあて３品で１５００円ほど。どうですかこの安さ。京橋恐るべし。
- それと、もう一言。右どなりに来た客が入ってきて注文。「さけまぐろ！」と一言。それだけで、店の人も「はい。」とかんの酒とまぐろの造りがすぐに出てきます。すばらしい。
今日は昼から半休もらって、ジムへ行ってきます。新しいナイキのパンツ、TITLEのツアーバッグ（アメリカのネット通販で買った）を持って。
終わってから久しぶりに、堺の海水風呂のある湊潮湯と田宮酒店（A2ランク）へ行くか、近くの上六温泉と京橋にしとくか迷うなあ。