アカン！
風邪ひいてもうた。
昨日の夜からちょっと調子悪かった。
兆候があった。
、
今朝は、ジョギングもやめて、
ゆっくりした。
、
お医者さんに行くまでもないんで、
何か風邪に打ち勝つ栄養のあるもん食べて、寝るこにした。
、
そんなんで、スーパーへ、
風邪に打ち勝つビタミン豊富な食材を買いに行った。
、
ジャッキーが、
考える、風邪に打ち勝つ食材とは、こんな感じや。
やっぱりニンニク、
それからビタミン豊富なフルーツにビール。
、
何でビール入ってんねん。
水分をたっぷりと取るらなアカンやろ。
、
言うとくけど、
これは１食分やないで。
、
昼と夜の２食分。
さあ！
どない配分しよか。
とりあえずビールや！