JACKIE

Beautiful Things in My Life

あしたのジャッキー(足裏体重かけ方編) aware of weight on the soles of the feet

2025-02-22 | スポーツ
今週のボクシング練習

ジャッキーのフットワークは
足裏の親指側に体重がかかってる。
いわゆる母指球あたり。

会長から
親指側でなく
親指から4番目の指に体重をかけるよう意識して
とアドバイスをもらった。



それで打ってみると、
違うやん!

足元がきれいに固定する。
内側に流れへんというか。



その分
パンチ力もあがったような気がするねん。

会長
ありがとう!

ジャッキー、

まだまだ
進化するで。