今日は、
朝から雨。
こんな日は、
だいたい高速道路の高架下を走るねんけど、
今日は、
縄跳びすることにした。
ボクシングのフットワークは、
縄跳びで作るもん。
うちから、
歩いてすぐ近く
遊歩道で高速道路の
高架下で雨をかわせる
ええ場所あるねん。
雨でも
ええ
フットワーク練習
できたわ。
Jackie skipping rope
朝から雨。
こんな日は、
だいたい高速道路の高架下を走るねんけど、
今日は、
縄跳びすることにした。
ボクシングのフットワークは、
縄跳びで作るもん。
うちから、
歩いてすぐ近く
遊歩道で高速道路の
高架下で雨をかわせる
ええ場所あるねん。
雨でも
ええ
フットワーク練習
できたわ。
Jackie skipping rope
私も、時々縄跳びしますが…
すごいですね。
やっぱり、ただ跳ぶだけじゃなく、
リズム良く跳ぶのがいいんですか?
ジャッキーさんの縄さばきが
すごすぎです。😳
これはボクサー跳びです。
あと二重跳びとクロス跳びを入れたいですね。