小麦粉は体を冷やすし、
糖質は老化のもとだし、食べ過ぎると太るし
パンは和食のおかずに合いにくい。
わかっちゃいるけど
時々、どーーーしてもパンが食べたくなるのです。
おとといは
久しぶりにノンオイルのよもぎパンを作ったんだけど
撮影し忘れ。
しかたないので、それ以外のパンを集めました。（3つだけど）
◎金柑とクルミのパン
薄力粉にそば粉を混ぜた。
金柑は自家製の甘露煮を使用。
◎サラダパン
ホットドッグ用の市販のパンを使用。
ゆでたまご＆ブロッコリー、マヨ、からし
セロリとハム（自家製ドレッシングに漬けたセロリと、チーズとハムとカイワレ）
◎ホットサンド
キャベツ、コーン、ツナ、マヨ、からし
ハムとチーズ
小松菜のソテー（たまごとじ）
