motto² jucon 

jucon Solo Exhibitions
 メカ・ワンダーランド
(あなたの知らない海の世界)

マッサージガンを買ってみた

2022-08-16 17:45:00 | Weblog
テレビの通販番組で、しょっちゅう見かけていて、ずっと気になっていたマッサージガン。

でもな〜
通販番組で半額以下で売ってる物って、けっきょく効果がない(品質が良くない)から在庫処分のために安く売っちゃおうってことなんじゃないの?
という気がしてならない(笑)
だから、マッサージガンも本当に筋膜リリース出来て効果があるのかな?って。

そもそも筋膜リリースの理論自体、本当なの?という疑問もある。


と言いつつ、テニスボールやフォームローラーを使って腰やお尻の筋膜リリースをしていた自分(笑)



効果あるなしに関わらず、気持ちいいことは間違いないんだけど、これらの筋膜リリースは、自分で動かないといけないのでけっこう疲れる(^_^;)

やっぱり整体が1番と思っていたのだけど、前回は全然効果なかった(^_^;)
その整体も一回4千円と高価で、そんなにしょっちゅう行ける金額でもない(整体としては良心的な価格であるとは思う)


だったら、効果があるかないかはわからないけど、おそらく気持ちいいのは間違いないマッサージガンを買っちゃう?って気持ちになって来た(^^)

YouTubeを見ても、整体や接骨院の先生がマッサージガンを紹介している動画もあるくらいだから効果あるかも!?


しかし、マッサージガンもピンからキリまで。
どれを選んで良いのかが謎・・・

Amazonでレビューを見る限りでは、安価なものでも評価はけっこう高い。
レビューを見ているうちにますます欲しくなって来た(笑)


ちょっと前にファン付きベストを返品して、戻って来た8,000円がある(^^)
そのお金からアブローラーを買ったんだけど、まだ7,000円弱残っているので、この金額内で買えるものにしよう!

と思い、選んだのがコレ〜






けっきょく何を選んで良いのかわからなかったので「Amazonおすすめ」にしてみました(^^)

クーポン使えて6,000円弱で予算内。
見た目はそれよりも高価な感じで、シンプルなデザインがカッコいい!

で、使用感はと言うと〜
気持ちいい!
4段階の強さのうち、まだレベル2までしか使ってないけど、十分力強く気持ちよくマッサージしてくれる(^^)

重さも軽過ぎず重過ぎず、良い重量感。
おそらくあまり軽過ぎても、マッサージガンを押し当てる力が必要になってくるので、このくらいが良いのかなって。

MINIというだけあって、思っていた以上に小さく背中の一部分が届き辛い感じだけど、だいたいはカバーしてくれる感じ。
誰かにやってもらえれば最高(笑)

と、買ったばかりの現時点では、自分でもビックリするくらいの高評価(^^)


これが、あの役に立たない(涼しくない)ファン付きベストより安く買えたとは、なんか得した気分(^^)
ファン付きベストが不良品だったことに感謝です(笑)

これで、気持ち良さがその場だけでなく、実際にコリがほぐれて、整体に行くこともなくなれば、かなりお得なお買い物だったことになりますが、それはしばらく使ってみないと答えが出ないと思います。

でも、このブログをご覧の方で、テニスボールやフォームローラーでコロコロしている人にはオススメかも(笑)

あとは安価なので耐久性がどうなんでしょうね?




creemaminneTwitter Instagram

復活!

2022-08-15 17:15:00 | skimboard
ようやく肩の痛みも治まって来たので、今朝は4時起きで海へ!


海に行く時は、家で水着に着替えて行っちゃうんですけど、着替え中になんか視線を感じたんですよ。

そしたら・・・


何見てんだ?(笑)
メッチャ目つき悪いし(^_^;)



不穏なスタートで家を出発したら、今度は空が変。


なんかやけに直線的な雲?

雲じゃないのか?


ここから海までは500メートルくらいなんですけど、海に着いたら、普通の空になってました。



まあ、ネコの目つきが悪くても、空が変でも、普通にスキムボードを楽しめました(^^)


病み上がり?なので、今日は1時間半くらいで終わりにしておきました。

でも今、肩と腰が痛いです(^_^;)
復活してなかったか???
いや、痛みが復活だな(笑)



で、仕事の方は、またこんなの〜


螺旋階段のバリエーションをもう少し増やしたいなって思ってます(^^)










creemaminneTwitter Instagram

バビルの塔!?

2022-08-14 17:57:00 | 制作
螺旋階段は飽きたのですが、形が変われば、まだイケる?(笑)

今度はこんなの作りました〜





円柱の螺旋階段はさらに難しい(^_^;)
でも、円柱の方が螺旋階段には似合う気もする。

これを作っていて思い出したのがバビルの塔。
旧約聖書に出てくるバベルの塔じゃなくて、バビル2世が住んでいるバビルの塔ね(^^)


バビル二世


久しぶりに聴いた〜
みんな知らないか(笑)





creemaminneTwitter Instagram

螺旋階段の一輪挿し

2022-08-13 18:06:00 | 制作
湿布のおかげか、コロコロを休んでるおかげか、ちょっとだけ痛みが和らいできました(^^)
もう少しすれば、復活できるかな〜


仕事の方は、今日も螺旋階段。



中心に試験管を挿したら、一輪挿しになるんじゃないかなと思ってやってみました。


どうかな?
イマイチ?(^_^;)


オブジェの方は白バージョンも作ってみました。




螺旋階段は単調な作業の繰り返しなので、もう飽きて来ちゃった(笑)



creemaminneTwitter Instagram

完璧にジジイだわ〜

2022-08-12 18:05:00 | Weblog
肩から、お尻まで痛い。
もはや、これに対処する方法は、これしかない・・・


ってことで、湿布貼りまくり(^_^;)
写真ではお見せ出来ない恥ずかしい状況なので、イラストにしときました(笑)

エアコンいらないくらい体がスーってなりますが、効果はどうなんでしょう???

まあ、そんなわけで、もちろん今日もコロコロはお休み。



仕事の方は、昨日の螺旋階段が、そこそこ評判良さげだったので、また作ってみることに(^^)


作っている時に、ちょっといいこと思いついた!
ような気がする(笑)





creemaminneTwitter Instagram

螺旋階段

2022-08-11 17:31:00 | 制作
あ〜 しんどい(^_^;)
肩の痛み、腰まで痛くなって来た・・・
最終手段の整体をすでに、先日使ってしまったので、もうどうしようもないです。
スキムボードも筋トレもしばらくお休みにします。

体調不良でも、仕事だけはなんとか出来ちゃうので、完全にお休みとはならないです(^_^;)


で、今日は螺旋階段のオブジェを作ってみました。






螺旋階段って、魅力的ではありますが作るのは本当に大変。
でも、5月の個展の時に、町田さん(仮名)と約束したので、作ってみました(^^)

9月の個展には、何種類か持って行けたらいいなぁ〜って思ってます。







creemaminneTwitter Instagram

コロコロ一時中止

2022-08-10 17:52:00 | 制作
気がつけば、個展まであと1か月。
個展までにはコロナの感染が収束するのではと思っていたのですが、どうも怪しい雰囲気。
年々、個展に足を運んでくださる方も減っているので、今年こそはと思っているのですがどうなっちゃうんでしょう?



ところで、どうにも肩が痛い・・・
コロコロのせいか、せいじゃないかはわからないけど、肩が痛過ぎてイライラします。

原因はよくわかりませんが、肩の痛みが取れるまではコロコロを一時中止にすることにしました。

でも、腹筋は継続するよ〜(^^)



普通に腹筋!
なんですけど、この方法だと、いつも腰が痛くなるんですよね(^_^;)
なのでコロコロを購入したんですが・・・

これで腰まで痛くなったら、もうボロボロの体で個展に行くことになります・・・

体もボロボロ、お客さんもボロボロだったら、最悪のコロコロコロナ個展(^_^;)




そんな中、出来上がったのは、シンプルながらカッチョいいセミクジラ(ギア)です!








今回はシンプルにして、ボディラインの美しさを強調しました(^^)

こちらは通販にアップ予定です!




creemaminneTwitter Instagram

MOON CHILDさんの売れ筋は・・・

2022-08-09 18:51:00 | Weblog
今日はMOON CHILDさんが、作業場から数分で行ける神社に出展されるというので、お昼休みにちょっと遊びに行って来ました(^^)






その名も「平日市」
絶対に空いてるだろうと思ったら案の定!
平日のこの超暑い日に、普通は出掛けたくないよね〜(笑)

まずはMOON CHILDさんにご挨拶。


旦那さんは自宅で制作中ということで奥様だけいらっしゃいました。

で、こんなに暑い日のイベント、おそらくカキ氷が食べられるんじゃないかなと思っていたら、MOON CHILDさんの目の前がカキ氷屋さん!
ラッキーと思って、早速オーダーしに行ったんだけど不在・・・

と思ったら、カキ氷の店主さん、MOON CHILDさんでお買い物中だった(笑)
お買い物中にも関わらず「カキ氷、食べたいんですけど」って言ったら、すぐにお店に戻って作ってくれました(^^)


こういうイベントのカキ氷って、氷をただ砕いたようなカキ氷かと思っていたら、フワッフワッのカキ氷で超美味しかった!
久しぶりに美味しいカキ氷を堪能出来ました(^^)

しかし・・・
その後、カキ氷屋さんの店主はMOON CHILDさんのところには戻って来ず・・・

juconが声を掛けちゃったばかりに、MOON CHILDさんは、お客さんを逃したかも(^_^;)


見事、MOON CHILDさんの売上げを阻止した後は、再び作業場に戻ってお仕事。


なんですけど、肩が痛い(^_^;)
昨日、整体に行ったのに、全然効果ないみたい・・・

それでもコロコロはやらなくちゃ!


ってことで、いつも通り10回×3セット。
ここ数日、全然腹筋に効いている気がしないので、回数を増やしたいと思っているんですけど、肩の痛みでこれが限界(^_^;)

もしかしたら、このコロコロのせいで肩を痛めたのかな?


いやいや、MOON CHILDさんが怨んで呪いをかけたかも(^_^;)
そう言えば、最近の売れ筋は「呪いの杖」って言っていたもんな・・・



creemaminneTwitter Instagram

月面基地!?

2022-08-08 17:25:00 | 制作
また暑さが戻って来た〜
蒸し暑い(^_^;)

あっ、今日、個展のDM発送しましたよ〜



3〜4日くらいで到着すると思います(^^)


作業の方は、こんなの作ってみました〜








単独でも作品になるかな?

と思ったんですけど、DMの「そしていま キミのもとへクジラ」を載せたくなっちゃった(笑)







台座で作品のイメージもけっこう変わると思うので、もしかしたら違うのに変えるかも(笑)
とりあえず、今はこれにしとこ(^^)

で、今日のコロコロ〜


肩が痛過ぎて、辛いです(^_^;)

このあと、3ヶ月ぶりに整体に行って、体のメンテナンスして来ました。
痛みはまだありますが、ちょっと体が軽くなった気がします(^^)




creemaminneTwitter Instagram

今度は肩が〜

2022-08-07 17:50:00 | skimboard
尾てい骨の痛みが、だいぶ良くなって来たと思ったら、今朝は肩が痛い。
コリを通り越して、痛いんですよ(^_^;)
仕事のし過ぎかな?
って、そんなに仕事してないか(笑)

で、これはきっと運動不足のせいだと思い、海に行きました〜(^^)


雨予報でしたが、スキムボードやっている間は降りませんでした。


作業場に戻った頃、雨が降り出しましたが、昼からは晴れて、急に蒸し暑くなりました。

作品は、今2点同時制作中。
明日には、一つくらい紹介出来るかな?

で、恒例のコロコロ10回×3セット。


けっきょく、海に行っても肩が痛くて、コロコロも大苦戦。
肩を庇いながらなのでフォームもダメダメでした(^_^;)

コロコロ時の見習い君は、すでにネタ切れです(笑)



毎日あちこち痛いけど、仕事には支障がないのはラッキーです(^^)




creemaminneTwitter Instagram

気象観測クジラ船

2022-08-06 17:51:00 | 通販
イカが噛み切れず、口をモゴモゴさせていたら目が覚めました。
マウスピースをモゴモゴしていたようです(^_^;)



今日も目覚めは悪かったですが、気温は涼しかった〜(^^)

こういう日は仕事が捗る!
ってことで、昨日に引き続き、今日も通販に新作アップしました〜


気象観測クジラ船

minne

creema



涼しいとコロコロも楽勝!



と思いきや、なんかスランプっぽい。
腹筋に効いてないのに疲れました。
またフォームがおかしくなってるかな?



creemaminneTwitter Instagram

大事なお知らせ

2022-08-05 18:54:00 | 展示会
気がつけば、もう8月!
って、気がつくのが遅いか(^_^;)

で、個展があと1ヶ月ちょっとに迫っていたよ〜
今回のDMが出来たので、今日はそのお披露目!



常連さんには、近日中にお送りしますね(^^)


って、DM出来たのはいいけど、コロナの感染拡大が止まらんのよね(^_^;)
たくさんの方に足を運んでいただきたいけど、ご自身の健康状態とご相談の上、来られる人は来ていただければと思います。

そして、お知らせ第2弾!
「海上都市」を通販にアップしました!


minne

creema

ご興味のある方はチェックしてみてください(^^)




そして、最後のお知らせは、こちら〜


コロコロ1週間続きました(^^)


以上、大事なお知らせ3点でした〜
最後、大事か?(笑)




creemaminneTwitter Instagram

ウェイトリフティング見習い君

2022-08-04 17:37:00 | skimboard
4時起き。
雨予報だったけど海へ〜(^^)


マリンスポーツに雨は関係ないもんね(笑)
でも、風が強い・・・

せっかく早起きしたので、ちょっとやっていくか〜


尾てい骨が痛いから、お尻から転ぶのだけは気をつけて、けっきょく2時間(笑)
今日も100本以上やったでしょう(^^)

雨は作業場に着くまで降らずラッキー。
作業中も涼しくて、仕事が捗ったかも!?


涼しいとコロコロも、いつもよりも楽な感じ(^^)




今日も10回×3セット。
腹筋もほとんど痛くなくなった。だいぶ慣れて来たなぁ〜



creemaminneTwitter Instagram

海上都市

2022-08-03 17:11:00 | 制作
尾てい骨痛ぇ〜(^_^;)
寝ている時に寝返り打つのが辛い。

でも、日常生活には支障がないので仕事は全然出来ちゃいます(^^)


ちょっと前に作った空中庭園は、気に入ってくださる方がいらっしゃったので、気を良くして、今度は海上都市を作ってみました(^^)




作るのに時間はかかるけど、けっこういい感じ!(^^)
通販に出してみようかな?


そうそう、今日は歯科医院だった!
マウスピースが新しくなりました。


あっ、歯科医院行く前に、コロコロやりました(^^)






creemaminneTwitter Instagram

全部見せます!

2022-08-02 18:13:00 | skimboard
寝室にはエアコンがありません。
でも、これまでエアコンのある家に住んだことがないので慣れっこです(^^)

しかし、さすがに昨夜は寝苦しかった。
いつもは扇風機の弱風で1〜2時間タイマーしておけば大丈夫なのに、タイマーが切れる度に目が覚めました(^_^;)


そんなわけで寝不足のまま、海へ〜(^^)


今日も4時起きです。


2時間ほどやりましたが、昨日の疲れが残っているのと、寝不足と腹筋の筋肉痛でイマイチでした。

って、上手くいかない理由なんて、いくらでも作れます(笑)


ところで2時間で、何本くらいやっているんだろうと思って、動画にまとめてみました(^^)
ちょっと長いのでヒマな人だけ見てみて。


全部見せます! 



全部で127本!
しかもほとんど乗れてない(^_^;)
1分に1回以上のペースで砂浜をダッシュしていて、そのうちの何回かはコケて打撲してます(^_^;)
今日は尾てい骨を強打して、今メチャ痛です・・・

これを週に3〜4回やっていると思うと、スキムボードは上手くなってませんが、体力だけはついていると実感します(笑)


海へ行った後は仕事。
作業場でもエアコンは使わず、扇風機で作業してます。
体は痛いし猛烈な暑さですが、今日も最後はコロコロ(^^)


腹筋の筋肉痛はピークを過ぎたかも。
コロコロ始めてから、なんか腰の調子が良いような気がするんですけど、気のせいかな?(^_^;)

腰は調子いいけど、尾てい骨は痛いです(笑)



creemaminneTwitter Instagram