数日前の大雪
･･･副業勤務帰り
に坂道の下りで転けた！
緩いからと甘くみていて右足が滑り､左足も一緒に！
仰向け状にｱｽﾌｧﾙﾄに叩きつけられた！
とっさに受け身をとったが右肘は打ち身！
そして1晩
過ぎたら､首や腹筋が！体は受け身を覚えていたが､筋肉がついていけない歳なのね！
副業仲間
に誘われた武道でも､改めて始めてみるかな♪
強くなるとかでは無くて､長生きする健康の為の運動
を兼ねて！
･･･副業勤務帰りに坂道の下りで転けた！緩いからと甘くみていて右足が滑り､左足も一緒に！仰向け状にｱｽﾌｧﾙﾄに叩きつけられた！とっさに受け身をとったが右肘は打ち身！そして1晩過ぎたら､首や腹筋が！体は受け身を覚えていたが､筋肉がついていけない歳なのね！副業仲間に誘われた武道でも､改めて始めてみるかな♪強くなるとかでは無くて､長生きする健康の為の運動を兼ねて！
