根起こしは根切りであ～る！
宮崎ＧＣのランチタイムの時、自治会シングル氏と話をしていて、これからのスイングについて考えた。
そして、思いついたのは「ねじらないスイング」だった。
自己流「あし体」スイングは腰はもちろん、肩もあまりねじらない。
イラスト左端のトップを見れば一目瞭然だ。
「腰45°！ 肩45°！」を言って、ネジリン棒のように体をねじっていたのがウソのようだ。
これから年をとればとるほど、体が硬くなる。
筋力も落ちる。
今から、できるだけムリな動きは排除するべきだ。
そういうスイングを身につけておいた方が勝ちだ。
やればやるほど、ケガをする。
ゴルフ寿命を縮める。
そんなことにならないように、楽々スイングを考える。
スイングがずいぶん変わった。
以前はやっていたが、今はまったくやっていない動きがたくさんある。
・右肩を後ろに引く
・左腰を後ろに引く
・右脇をしめる
・右ひじをつける
・股関節を上に突く
・腰45°、肩45°ねじる
その代わり台頭してきたのは次のような動きだ。
・左肩を下に入れる
・右股関節を折りたたむ
昔は考えることやチェックポイントが多すぎた感じがする。
それがスイングに力が入ったり、固くなったりしたりする原因になった。
今はシンプルだ。
左肩を下に入れ、右股関節を折りたたむ！
度重なる微調整の結果、ここに落ち着いた。
