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三日坊主のトレーニング日誌
タイトルはトレーニング日誌ですが、日々の徒然を記録していきます。
朝練30分
2008-05-23 06:59:35
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OCNブログからの引き継ぎ
夜は飲み方があるので、朝練をしました。エアロバイクをゆっくりと30分。12.8km、231kcalでした。
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