とりあえず

とりあえず、太っています。
まあ、それも良しです。まずは、肩の負傷の治療が優先です。
トレーニングは腕が上がるようになってからで十分です。

ノートレーニング

左腕が上がらなくなって２週間。この間、左腕のリハビリ以外は、全くトレーニングをしていません。
明日ぐらいから始めようかな。