本当の意味での改善を得るため

▶︎ ワンツー打つと、
腰の痛み・ダルさ


▶︎ストレッチやるけれど、
腰の捻りに効果が出ない


▶︎腰を痛めて、
上段を蹴れていたのに、
くつ下履くくらいの高ささえ、
足が上がらなくなる

そんな経験ないですか？


全部、僕の経験です。


間違いなく、
経験した人しか
わからない悩みだと
思います。


強い人は、
痛みをこらえても
頑張られるのかも
しれません。



でも、僕には
そんな強さがなく



だからこそ、
いろんな治療を
探しました。


早く、楽に
思い切り打てるように、
蹴れるようになりたい。


そのために


結局、ピタゴラ開脚テクニック
という動きを行うまで、
本当の意味での改善は
見つかりませんでした。


でも、
弱いからこそ
追求するにいたったのだと
思います。



これやれば、
改善する
そんな簡単なもの
ではない。

きっと、上記の悩みを
抱えていらっしゃる方
でしたら、
実感するかもしれません。



だからこそ、ストレッチという
次元からこえる必要も
ありました。