次回のピタゴラ開脚テクニック教室は、
8月23日の日曜日です。
ピタゴラ開脚テクニック
教室は、
いつも通り会員の
皆様の直面している課題を
行います。
開脚の第一歩は、
めずらしく、
開脚ストレッチを
行っていくための
ストレッチと動きを
行います。
何が珍しいかといえば、
いつも教室で、
あんまりストレッチ
やらないからです。
でも、今回は
若干ストレッチを
多めにします。
ピタゴラの概念を
いれたストレッチを
行いますので、
お楽しみに‼︎
逆に、ピタゴラ開脚テクニック教室は、
一瞬たりとも、
開脚ストレッチは
いたしません。
このことは、
メールナビ会員の方・
パーソナルの方も
開脚ストレッチをしなくても
出来るようになること
を徐々に
実感していただいて
います(*^_^*)
予定は、以下です。
日時:8月23日(日)
場所:港区民センター
2階和室
開脚の第一歩
日時
17:45～18:45
定員:4名
料金:3000円
対象:開脚したい人なら
誰でも
ピタゴラ開脚テクニック
定員:4名
対象:会員のみ
今回は、会場が狭いので、
4名様までです。
日時
19:55～20:55
教室会員以外の会員
料金:3500円
ショートパーソナル
レッスン
定員各1名
日時
18:55～19:15
19:25～19:45
21:00～21:20
料金:4000円
お申し込み期限:8月16日
お申し込みは、
tekonjunkey@yahoo.co.jp
広瀬まで
よろしくお願いします。